چجوری از شر شک داشتن خلاص شم؟ سلام به شما. این رفتارهای شما در واقع انعکاسی از نوعی حس عدم امنیت در ناخوداگاه شماست که می تواند ریشه در اتفاقات دوران کودکی یا مسایل پیش آمده در روابط قبلی شما داشته باشد و با مراجعه به یک رواندرمانگر با رویکرد طرحواره قابل بررسی و درمان خواهد بود.. با سلام حالتی که میفرمایید نوعی احساس شک است که نشان دهنده ی احساس ناامنی در شماست سوال اولم این است که ایا در روابط دیگر هم به افراد شک میکنید؟ و اینکه این رابطه 6 ماهه تقریبا زمان کافی برای اعتماد است اگر این بی اعتمادی وجود دارد ترس از ازدست دادن دارید و این حس ها باید مورد بررسی و کاوش قرار گیرد لذا توصیه میکنم به یک رواندرمانگر برای کاوش در این زمینه مراجعه کنید. با سلام و وقت بخیر. نکته اول اینکه گاهی این قبیل شکها بر پایه شواهد مستند و عینی پایه ریزی نشده است؛ به عبارت دیگر میتوان انواع احتمالات و تبیین های جایگزین را برای آن در نظر گرفت؛ این گونه شک ها را باید کمترین تمرکز ما را درگیر کنند! نکته دوم که می بایست توجه داشته باشید؛ اینکه؛ شما برای بهبود اوضاع، تنها توان تغییر و کنترل خود را دارید و می بایست از تلاش برای تغییر و کنترل طرف مقابل دست بردارید؛ فراموش نفرمایید اگر برچسبی مثل خیانت را سالها و بصورت یکطرفه به همسر خود بزنید؛ در نهایت ایشان چیزی شبیه به برچسبی که مدتها خورده اند؛ میشوند. و نکته آخر اینکه اگر احساس میکنید این بی اعتمادی روند زندگی شما را مختل کردند؛ بصورت زوجی مراجعه حضوری داشته باشید..

خلاص , خسته , روابط عاطفی

سلام خسته نباشید.راستش بودم من یه دختر ۲۷ ساله هستم مدرک تحصیلیم هم کارشناسی از یه خانواده معمولی هستم نزدیک به ۶ ماه با یک نفر آشنا شدم ایشون معتقدن همه اخلاقم خوبه جز یکی ک گاهی به شدت منفی بافم.اینو قبول دارم نمیتونم اعتماد کنم اعتماد کردن برام سخته با اینکه خیلی صادقانه جواب همه سوالهامو میده ولی تا پشت خط هستم میبینم در حال مکالمه است شک میکنم مخصوصا وقتی طولانی میشه یا شغلش جوریه ک مشکلی پیش بیاد باید هر تایمی شده بره و من فکر میکنم دروغ میگه نمیدونم چیکار کنم ک بهم نخوره رابطه ام ؟

3
0

چجوری از شر شک داشتن خلاص شم؟ خلاص , خسته , روابط عاطفیسلام به شما. این رفتارهای شما در واقع انعکاسی از نوعی حس عدم امنیت در ناخوداگاه شماست که می تواند ریشه در اتفاقات دوران کودکی یا مسایل پیش آمده در روابط قبلی شما داشته باشد و با مراجعه به یک رواندرمانگر با رویکرد طرحواره قابل بررسی و درمان خواهد بود.

0

چجوری از شر شک داشتن خلاص شم؟ خلاص , خسته , روابط عاطفیبا سلام حالتی که میفرمایید نوعی احساس شک است که نشان دهنده ی احساس ناامنی در شماست سوال اولم این است که ایا در روابط دیگر هم به افراد شک میکنید؟ و اینکه این رابطه 6 ماهه تقریبا زمان کافی برای اعتماد است اگر این بی اعتمادی وجود دارد ترس از ازدست دادن دارید و این حس ها باید مورد بررسی و کاوش قرار گیرد لذا توصیه میکنم به یک رواندرمانگر برای کاوش در این زمینه مراجعه کنید

0

چجوری از شر شک داشتن خلاص شم؟ خلاص , خسته , روابط عاطفیبا سلام و وقت بخیر. نکته اول اینکه گاهی این قبیل شکها بر پایه شواهد مستند و عینی پایه ریزی نشده است؛ به عبارت دیگر میتوان انواع احتمالات و تبیین های جایگزین را برای آن در نظر گرفت؛ این گونه شک ها را باید کمترین تمرکز ما را درگیر کنند! نکته دوم که می بایست توجه داشته باشید؛ اینکه؛ شما برای بهبود اوضاع، تنها توان تغییر و کنترل خود را دارید و می بایست از تلاش برای تغییر و کنترل طرف مقابل دست بردارید؛ فراموش نفرمایید اگر برچسبی مثل خیانت را سالها و بصورت یکطرفه به همسر خود بزنید؛ در نهایت ایشان چیزی شبیه به برچسبی که مدتها خورده اند؛ میشوند. و نکته آخر اینکه اگر احساس میکنید این بی اعتمادی روند زندگی شما را مختل کردند؛ بصورت زوجی مراجعه حضوری داشته باشید.