لاغری ناگهانی؟ سلام. با وزن فعلی که مشکلی ندارید. اگر تمایل به اضافه وزن دارید مصرف پروتیین خود را افزایش و حتما ورزش مرتب داشته باشید..

خسته , بخدا , لاغری

سلام و خسته نباشید شما رو بخدا به من بگید چیکار کنم ب کدوم پزشک مراجعه کنم پایین تنم خیلی شدید لاغر شده استخوناش قشنگ مشخصه دکتر تغذیه رفتم گفت ۲۴ درصد عضله از دست دادم که گفت نسبت به سنم خیلی زیاده بخاطر خدا بگید چیکار کنم ردای لاغری روی باسن و رانم افتاده خیلی خیلی لاغر شده پایین تنم

1
0

لاغری ناگهانی؟ خسته , بخدا , لاغریسلام. با وزن فعلی که مشکلی ندارید. اگر تمایل به اضافه وزن دارید مصرف پروتیین خود را افزایش و حتما ورزش مرتب داشته باشید.

هوش مصنوعی دکترهَست : هوش مصنوعی گاهی میتواند درک کاملی نداشته باشد باید اولویت را نظر پزشک قرار دهید

لاغری ناگهانی می‌تواند ناشی از عوامل مختلفی مانند اختلالات تغذیه، بیماری‌های شدید یا استرس زیاد باشد. برای رفع این مشکل، مناسب است که ابتدا به پزشک عمومی مراجعه کنید تا علل آن مورد بررسی قرار گیرد و سپس ممکن است به تخصصی‌ترین پزشکان مانند متخصص تغذیه، داخلی‌گرا، یا روان‌شناس مراجعه کنید. از طرف دیگر، تغذیه مناسب و ورزش منظم می‌تواند بهبود وضعیت شما کمک کند. از این رو، بهتر است رژیم غذایی خود را به همراه مشاوره پزشکی تنظیم کنید و ورزش‌های مناسب را انجام دهید.