سلام مدت یک هفته هستش سمت چپ گردنم از پشت گوش ام تا کتف ام درد خیلی زیادی داره البته حدود یک سالی هم میشه که درد پهلوی سمت راست رو دارم که دکتر گفتن که دیسک کمر هستش.هرچی هم مسکن و سلوکسیب و پماد استفاده میکنم تاثیری در کاهش درد گردنم ندارن ممنون میشم اگه راهنمایی
0
سلام. فعلا موقتا گردنبند طبی ببندید و عکس ساده ی رخ و نیمرخ از مهرههای گردنی بگیرید و گرافی خود را به این شماره و اتزاپ کنید
هوش مصنوعی دکترهَستهوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
این نوع دردها ممکن است ناشی از مشکلات دیسکی در ناحیه گردن یا دیسک کمر باشد. برای کاهشدرد گردن، از روشهایی نظیر فیزیوتراپی، ورزشهای تقویتی و آموزشهای درست حرکتی میتوان استفاده کرد. همچنین میتوانید از روشهای غیر دارویی نظیر یوگا یا تکنیکهای تنفسی نیز بهره ببرید. برای درمان دقیقتر و شناسایی علت دقیق، مشاوره با پزشک متخصص مغز و اعصاب و یا فیزیوتراپیست توصیه میشود. از مصرف داروها بدون نظر پزشکپرهیز کنید. به علاوه، زمانی که درد شدید گردن ایجاد کرد، بهتر استفوراً به پزشک مراجعه کنید تا علت دقیق آن مشخص شود و درمان مناسبی تجویز گردد.
