درد گردن - حدود 1 ماه گردن درد دارم که گاهی شدید؟

گردن درد ممکن است به عوامل مختلفی نظیر ترشحات عصبی فشار وارد شده یا از دست دادن استحکام مفصل گردن به علت نشستن طولانی مدت ناشی شود.
برای تشخیص دقیق، ممکن است پزشک شما پیشنهاد کند MRI انجام دهید.
برای کاهش درد گردن، استفاده از کمک‌های گرمایی، ورزش‌های تقویتی گردن، استراحت منظم و اصلاح الگوی خواب می‌تواند مفید باشد.
حتما با پزشک خود مشورت کنید تا بتوانند بر اساس بررسی‌های لازم برای شما برنامه درمانی مناسب تنظیم کنند.