امکان افزایش قد تا چند سالگی وجود دارد؟

رشد قد در اکثر افراد تا سن 21 سالگی ادامه دارد اما نرخ رشد به طور متوسط کاهش پیدا می‌کند.
تغذیه سالم، ورزش منظم و خواب کافی از عواملی هستند که می‌توانند روند رشد قد را تحت تأثیر قرار دهند.
برای اطلاعات دقیق‌تر و یا مشاوره متخصص، توصیه می‌شود که به یک پزشک مراجعه کنید.