راهنمای درمان اضطراب اجتماعی و حملات پنیک: نکات و داروها

درود بر شما
عزبزم، دارو به تنهایی فقط روی علائم بیماری ممکنه اثر بذاره ، برای مدیریت اضطراب و پنیک بهتره در کنار استفاده دارو از مشاوره های روانشناسی هم بهره مند بشین

با سلام
با توجه به اینکه برای تنظیم دارو نیاز به بررسی مجدد توسط روانپزشک هست، بدون داشتن اطلاعات دقیق در مورد وضعیت جسمی و روانی فعلی شما، بخاطر سلامت شخص شما، نظر دادن در مورد مصرف کردن یا نکردن دارو ممکن است نادرست باشد.

سلام
شما باید علاوه بر درمان دارویی،روان درمانی رو هم پیگیری میکردید

با سلام،
درباره داروها حتما با پزشکتون مشورت کنید،اضطراب اجتماعی و پنیک با دارو رفع نمیشه،دارو می تونه کمک کنه کمی تنظیم باشید،برای پیگیری بیشتر بهتر با درمان گر در ارتباط باشید.
مسایل زیربنایی پنیک به روابط مخصوصا روابط اولیه برمیگرده حتما باید توسط جلسات تراپی ارزیابی و درمان بشه.

با سلام،
ابتدا مجدد به روانپزشک مراجعه کنید تا داروهایتان تنظیم شود و حتما در کنار دارودرمانی رواندرمانی هم انجام دهید

سلام.
دوست عزیز؛ با سلام.
دوست عزیز،
نکتهای که بسیار مهمه اینه که:
دارو فقط میتونه سطح علائم رو کنترل کنه، اما علت اضطراب و پانیک رو درمان نمیکنه.
و دقیقا به همین دلیله که شما بعد از چند سال مصرف دارو، هنوز درگیر همون ریشه ها هستید.
به همین خاطر، باید تمرکز اصلی تون رو بذارید روی روان درمانی تخصصی.
رواندرمانی ، به ویژه درمان شناختیرفتاری (CBT) به شما کمک میکنه تا
افکار اشتباه و غیرواقع بینانهای که باعث وحشت، سرگیجه و اجتناب از جمع میشن رو شناسایی و اصلاح کنید.
همچنین
مهارت های آرام سازی و مواجهه با شرایط اضطراب آور رو یاد بگیرید.
تا
به تدریج وابستگی به دارو رو کم کنید و کنترل زندگی تون رو دوباره به دست بگیرید.
فقط و فقط رواندرمانی میتونه درمان ریشه ای و پایدار برای مشکل شما باشه.
لطفا این بار، در کنار دارو، روان درمانگر خوبی هم کنارتون داشته باشید.
مسیر بهبودی از همین نقطه شروع میشه.

عزیزم برای مدیریت پنیک و گرفتن راهکارها حتما باید به علاوه مصرف دارو روان درمانی رو شروع کنید

سلام
و نور.
چرا بعد از چهار سال مصرف دارو باز هم اصرار دارین که بخورین؟ لطفا به روانشناس مراجعه کنین فقط و فقط با روان درمانی خوب خواهید شد.
اگه دارویی بعد از سه ماه نتیجه ای نداشت نشون میده که نقش مکمل و مسکن داره.

سلام
شما نیاز به روان درمانگر ویادگیری مهارتهای اجتماعی دارید

برای درمان باید از هر دو مسیر دارد دارو درمانی و روان درمانی همزمان کمک بگیرید.
روان درمانی کمک خواهد کرد که به علت پدیدآیی این مشکل آگاه شوید.
با پیدا کردن علت اصلی به کمک درمانگر، علایم نیز رفع خواهند شد.

سلام،
علائم شما جدی است و نیاز به بررسی دقیق توسط روانپزشک دارد.
داروهای فعلی ممکن است عوارض داشته باشند، حتما بدون نظر پزشک مصرف تری فلوپرازین را ادامه ندهید.
پیشنهاد میکنم هر چه زودتر با پزشک خود یا روانپزشک دیگری مشورت کنید و درمان دارویی و رواندرمانی را دنبال کنید.