نحوه کنترل اسنشال ترمور در سن جوانی چگونه است؟

سلام خسته نباشید. من قبل از بیماری اضطراب و پنیک، لرزش نداشتم. وقتی اتفاق افتاد دچار لرزش شدم. پنیک و اضطراب درمان کامل شد. ولی لرزش هنگام برخواستن از حالت خوابیده به نشسته، یا بلند کردن اجسام و یا سر ( فقط در هنگام هیجان) همچنان وجود داره. جز مصرف پروپرانولول در مواقع لازم که توسط پزشک خانواده تجویز شده است، نیاز به پیگیری بیشتر دارد؟
آیا قسمتی از مغز با حمله پنیک آسیب دیده یا اختلال در آن ایجاد شده است؟
باز هم تاکید کنم که قبل از پنیک لرزش نداشتم.