دلیل کمر درد در سمت چپ و خواب رفتن زیاد پاها چیست؟

کمردرد در سمت چپ همراه با خواب رفتن دست و پا ممکن است ناشی از فشار بر ریشه‌های عصبی نخاعی در ستون فقرات باشد.
این شرایط ممکن است بر اثر بیماری‌های مختلف مانند دیسک کمر، التهاب مفاصل، یا بیماری‌های دگرگونی عصبی ایجاد شود.
مصرف استامینوفن و ویتامین‌ها که پزشک تجویز کرده می‌تواند به کاهش التهاب و درد کمک کند، اما اگر این درمان‌ها نتیجه‌بخش نبوده، ممکن است نیاز به ارزیابی بیشتر از طریق تصویربرداری مانند MRI یا CT Scan باشد تا منشأ دقیق درد شناسایی شود.
انجام ورزش‌های مخصوص ستون فقرات و افزایش فعالیت بدنی می‌تواند به تسکین درد کمک کند، اما باید از بلند کردن اجسام سنگین و حرکاتی که موجب تشدید درد می‌شود اجتناب کرد.
همچنین، مراجعه به متخصص طب فیزیکی و توانبخشی یا جراح اعصاب می‌تواند گزینه‌های درمانی اضافی را فراهم آورد.