درد پاشنه و ارتباط با بیرون‌زدگی دیسک

درود
مادرم بیرون زدگی دیسک و تنگی کانال نخاعی دارند و عصب سیاتیکشون درگیرشده.چندین بار به پزشک مراجعه کردند و پزشک قرص های مسکن و تقویتی تجویزکردند.علائم مادرم قبلا فقط گرفتگی پاهاشون بود اما الان سه روز هستش که پاشنه ی پاشون دردمیگیره به گفته خودشون خواب رفتگی یا سوزش نداره فقط پاشنه پاشون دردمیکنه.
آیا این ربطی به بیرون زدگی دیسک داره؟و اینکه چه نکاتی رو باید برای بیرون زدگی دیسک رعایت کنند؟
17 اسفند 1404

پاسخ پزشکان

خلاصه پاسخ پزشک بازبینی‌شده توسط پزشک تأییدشده
سلام و وقت بخیر بله میتونه مربوط به دیسک کمر و درگیری عصب سیاتیک باشه . باید فیزیوتراپی و تمرینات اصولی توان بخشی رو تحت نظر فیزیوتراپیست مجرب انجام بدن . ورزش های که بهشون میگن رو دقیق و درست انجام بدن . حتما سعی کنند کاهش وزن داشته باشند . آب درمانی هم انجام بدهند ،
— دکتر علی اصغر برزو، جراح و متخصص ارتوپدی مشاهده پاسخ کامل
1
سلام و وقت بخیر
بله میتونه مربوط به دیسک کمر و درگیری عصب سیاتیک باشه . باید فیزیوتراپی و تمرینات اصولی توان بخشی رو تحت نظر فیزیوتراپیست مجرب انجام بدن . ورزش های که بهشون میگن رو دقیق و درست انجام بدن . حتما سعی کنند کاهش وزن داشته باشند . آب درمانی هم انجام بدهند ، اصلاح سبک زندگی داشته باشند . حتما از دستشویی فرنگی استفاده کنند ، روی مبل بنشینند . از تخت و تشک های طبی مموری فوم که مخصوص افراد با تنگی کانال نخاعی هست و سفت و محکم هست و فنری نیست استفاده کنند تا ان شاالله بهبودی حاصل شود .
با آرزوی سلامتی و بهبودی .

پاسخ هوش مصنوعی دکترهَست

احتمالاً درد پاشنه مادر شما می‌تواند ناشی از درگیری ریشه عصبی (مثلاً S
1 در اثر بیرون‌زدگی دیسک باشد، اما در بیشتر موارد علت‌های موضعی مثل التهاب فاشیای کف پا (خار پاشنه) هم شایع‌اند.
نگران نباشید اما تشخیص قطعی نیاز به معاینه بالینی و گاهی تصویربرداری دارد.
راهکارهای عملی:
- استراحت نسبی و پرهیز از ایستادن یا راه‌رفتن طولانی؛ تغییر فعالیت‌های سنگین.
- پوشیدن کفش حمایتی با کفی مناسب یا قرار دادن پد نرم زیر پاشنه.
- کمپرس گرم روی ناحیه کمر برای کاهش اسپاسم و کمپرس سرد موضعی روی پاشنه در درد حاد؛ ادامه مصرف داروهای تجویزی طبق دستور پزشک.
- انجام کشش‌های ملایم همسترینگ و تمرین‌های تقویتی تحت راهنمایی فیزیوتراپیست.
علائم هشدار:
- ضعف محسوس یا ناتوانی در بالا بردن یا کنترل پا (افتادن پا).
- بی‌اختیاری ادرار یا مدفوع یا بی‌حسی گسترده در ناحیه سینی.
- تشدید سریع درد همراه تب یا ناتوانی در انجام امور روزمره.
تخصص پیشنهادی: ارتوپدی ستون‌فقرات

این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.

پاسخ‌های این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید. هویت و پروانه طبابت پزشکان پاسخ‌دهنده از سازمان نظام پزشکی استعلام شده است — فرآیند تأیید هویت پزشکان.

برای همین موضوع، تست استاندارد هست

رایگان · غربالگری، نه تشخیص