درد زانو و پای چپ بعد از عمل دیسک L4-L5

احتمالاً درد شما ناشی از فشار باقی‌مانده یا عود روی ریشه عصبی در سطح L4–L5 (ریدیکولوپاتی عصبی) است؛ در بیشتر موارد چنین دردی قابل ارزیابی و مدیریت است و لازم نیست وحشت کنید.
راهکارهای عملی:
- چند روز استراحت نسبی: در حالت درازکش با بالشی زیر زانو قرار بگیرید تا کشش عصبی کمتر شود.
- کمپرس سرد ۱۵–۲۰ دقیقه هر ۲–۳ ساعت در ناحیه‌ای که درد شروع می‌شود؛ در صورت تسکین بعد از ۲–۳ روز می‌توانید گرماداده ملایم را امتحان کنید.
- از عصا یا بریس مناسب استفاده و از برداشتن اجسام سنگین و ایستادن/خم شدن ناگهانی پرهیز کنید.
- در صورت نیاز، مصرف مسکن‌های بدون نسخه مثل استامینوفن یا ایبوپروفن در حد مجاز و با احتیاط، و هماهنگی برای تصویربرداری جدید (MRI) و فیزیوتراپی.
علائم هشدار:
- از دست دادن کنترل ادرار یا مدفوع (نشانه سندروم دم اسب)
- ضعف ناگهانی یا پیش‌رونده که مانع ایستادن یا راه رفتن شود
- بی‌حسی گسترده ناحیه نشیمنگاه یا بین ران‌ها
تخصص پیشنهادی: جراح مغز و اعصاب