دلیل درد کمر زیاد و دیسک کمر تو سن پایین چیست؟

با سلام
باید کلیشه mri تونبفرستید تا شدت درگیری مشخص شود

سلام
وقت بخیر جواب ام ار ای رو باید ارسال کنید

سلام و وقت بخیر
گزارش ام آر آی و کلیشه رو ارسال بفرمایید تا بررسی شود.
اما سعی کنید اصلاح سبک زندگی داشته باشید، پوزیشن نشستن و برخاستنتون صحیح باشد.
اگر چیزی خواستید از روی زمین بردارید به صورت دولا نشید و بنشینید جسم رو بردارید.
از تشک طبی مموری فوم که برای تنگی کانال نخاعی هست و فنری نیست استفاده کنید.
ورزش‌های خاصی که برای کمر هست و فیزیوتراپیست یاد میدن رو در منزل اجرا کنید.
آب درمانی خوب هستش.
اگر دردتون شدت کرد میتونید یک دوره قرص ملوکسیکام و یا سلوکسیب هم اگر مشکل زمینه ای خاصی ندارید استفاده کنید.
پماد ضد درد لافارر دمو هم خوب هست.
با آرزوی سلامتی برای شما.