دیسک کمر شدید دارم دکتر میگه باید عمل بشه میشه بدون عمل درمان کرد؟

سلام،دیسک کمر شدید گرفتم،یک دفعه اینجوری شدم،دو هفته ای میشه،از جام نمیتونم بلند بشم،تکون میخورم از شدت درد پای چپم گریه میکنم،اوایل کمر و پاهام بود الان فقط پام درگیره(از لگن به پایین)·
دکتر میگه باید عمل بشه سه مهره اش دیسک داره،نمیخوام عمل کنم چی پیشنهاد می فرمایین؟
۶۰ سالمه