سوزش ناگهانی عضلات کمر در یک نقطه متمرکز نشانه چیست؟ بهتره استراحت کنین تا بهتر شین اگر ادامه دارشد نیاز به بررسی است. بدون معاینه نمیشه نظر قطعی داد.

سوزش , عضلات , کمر

به صورت مداوم تمرین میکنم. اواسط حرکت اول بود (نظامی ایستاده) که به صورت ناگهانی نقطه ی مشخص شده در تصویر (اواسط کمر مایل به راست) سوزش پیدا کرد و باعث تنگی نفس شد. سوزش و درد به اندازه ای نبود که نتونم وزنه های سبک رو جا به جا کنم اما عملا مانع ادامه تمرینم شد چون هیچ حرکت ایستاده ای رو بدون سوزش نمیتونستم انجام بدم. چقدر میتونه جدی باشه؟ و آیا بهتره استراحت کنم یا میتونم تمرینم رو ادامه بدم؟

2
0

سوزش ناگهانی عضلات کمر در یک نقطه متمرکز نشانه چیست؟ سوزش , عضلات , کمربهتره استراحت کنین تا بهتر شین اگر ادامه دارشد نیاز به بررسی است

0

سوزش ناگهانی عضلات کمر در یک نقطه متمرکز نشانه چیست؟ سوزش , عضلات , کمربدون معاینه نمیشه نظر قطعی داد

هوش مصنوعی دکترهَست : هوش مصنوعی گاهی میتواند درک کاملی نداشته باشد باید اولویت را نظر پزشک قرار دهید

سوزش ناگهانی عضلات کمر در یک نقطه متمرکز ممکن است ناشی از مسئله اسکلتی عضلانی مانند ترشح دیسک فشار اعصاب باشد. در صورتی که این علائم ادامه داشته باشد و باعث تنگی نفس شود، پیشنهاد می‌شود به یک پزشک ارتوپد مراجعه کنید. بهتر است تا زمان مشاوره پزشکی و تشخیص دقیق، فعالیت بدنی را متوقف کرده و استراحت کنید تا از تشدید مشکلات جلوگیری شود. ادامه تمرین بدنی بدون داشتن اطلاعات کافی می‌تواند باعث تشدید مشکل و خسارت بیشتر شود. اهمیت تشخیص صحیح و روشن نمودن علت این سوزش ناگهانی بسیار زیاد است تا برای شما برنامه درمانی مناسب تعیین گردد.