آیا بی خوابی هم از علائم کرونا است؟ باسلام، از عوارض کرونا هستش از ملاتونین استفاده کنید. با گذشت زنان بهبودی خواهید داشت.

خوابی , کرونام , بی خوابی , کرونا

باسلام
من کرونام مثبت شده بود ودوره چهارده روزمم تموم شده تو خونه قرنطینه بودم،الان که خوب شدم شبا بیخوابی میگیرم و همش تو خواب دهنم خشک میشه،که قبلا اصلا ایتجور نبودم.علت بیخوابی چی میتونه باشه؟ آیا خوب میشه؟ یااونم مثل حس بویایی وچشاییم هتوز قرار نیست درست بشه
باتشکر

2
0

آیا بی خوابی هم از علائم کرونا است؟ خوابی , کرونام , بی خوابی , کروناباسلام، از عوارض کرونا هستش از ملاتونین استفاده کنید

0

آیا بی خوابی هم از علائم کرونا است؟ خوابی , کرونام , بی خوابی , کرونابا گذشت زنان بهبودی خواهید داشت

هوش مصنوعی دکترهَست : هوش مصنوعی گاهی میتواند درک کاملی نداشته باشد باید اولویت را نظر پزشک قرار دهید

بی خوابی معمولا یکی از علائم کوتاه مدت بعد از ابتلا به کرونا است و می‌تواند ناشی از عوارض روانی یا فیزیکی این بیماری باشد. همچنین شایع است که استرس و نگرانی مربوط به ابتلا به کرونا می‌تواند عامل بیشتر افزایش بی خوابی شود. برای مدیریت بی خوابی پس از کرونا، مهم است که به روال خواب منظم و سلامت روحی توجه کنید، از مصرف غذاها و نوشیدنی‌های منبع کافئین خودداری کنید و فعالیت‌های ورزشی منظم داشته باشید. در صورت ادامه مشکل بی خوابی، بهتر است که با پزشک مشاوره کنید تا به شما راهنمایی درمورد روش‌های درمانی مناسب بدهد.