روش کنترل یا ترک خودارضایی چگونه است؟
سلام
من حدود ۵سال هست که مبتلا به خودارضایی شدم طوریکه چند ماه هست که تمام وقت زندگیمو گرفته و با دیدن فیلم های پورن معتاد شدم و باید روزی ۵ الی ۸ بار فیلم ببینم و خودارضایی کنم برای درمان باید چه کنم؟؟؟؟؟
من حدود ۵سال هست که مبتلا به خودارضایی شدم طوریکه چند ماه هست که تمام وقت زندگیمو گرفته و با دیدن فیلم های پورن معتاد شدم و باید روزی ۵ الی ۸ بار فیلم ببینم و خودارضایی کنم برای درمان باید چه کنم؟؟؟؟؟