با سلام پسر ۳ ماهه دارم و شیر خودم رو بهش میدم ، قرص اکتی ناتال و کلسیم میخورم ، شدیدااااا ریزش مو و درد زانوو کمر دارم ، تمام استخونهای بدنم شدید درد میکنه ، دارویی هست برای ریزش مو و درد کمر و زانو بتونم بخورم ؟
0
وقت به خیر تغییرات هورمونی و ضعف عضلات پس از زایمان و شیردهی میتونه در تشدید دردهای مفصلی نقش داشته باشد، انجام ورزشهای کششی و تقویتی در بهبود علایم شما موثر است
هوش مصنوعی دکترهَستهوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
در دوران شیردهی، بدن به مقدار زیادی کلسیم نیاز دارد که ممکن است منجر به دردهای استخوانی و مفصلی شود. مصرف مکمل کلسیم که اکنون انجام میدهید خوب است، اما باید از استفاده کافی ویتامین D نیز اطمینان حاصل کنید زیرا کمک به جذب کلسیم میکند. برای ریزش مو، ممکن است نیاز به تقویت بیشتری همچون آهن و ویتامینهای گروه B داشته باشید. برای درد زانو و کمر، تمرینات کششی و فیزیوتراپی میتواند مفید باشد، اما قبل از شروع هر نوع داروی جدید حتما با پزشک خود مشورت کنید تا از تداخل با دوران شیردهی جلوگیری شود.
