ضعف عضلات باعث کمر درد شدید و طولانی مدت میشود؟
آیا ضعف عضلات باعث کمر دردهای طولانی مدت و درد های شدید و طولانی میشود؟؟؟
24 اردیبهشت 1397
پاسخ پزشکان
0
بله قطعا،بخصوص خانمها بعد از بارداری بخاطر ضعف عضلات شکم و ستون فقرات ،کمردردهای مزمن ایجاد می کند که به غلط به دیسک یا سوزن بیهوشی نسبت داده می شود.
و تنها راه درمان ان توانبخشی فعال و ورزش تخصصی تحت نظر و ادامه توسط بیمار است
و تنها راه درمان ان توانبخشی فعال و ورزش تخصصی تحت نظر و ادامه توسط بیمار است
پاسخ هوش مصنوعی دکترهَست
ضعف عضلات میتواند یکی از عوامل تشدیدکننده درد در منطقه کمر باشد.
عضلات قوی کمک میکنند تا فشار و وزن بدن بهتر توزیع شود و از کمر محافظت کنند.
ضعف عضلات میتواند به عواملی مانند نشست طولانی، کمفعالیتی و یا عدم تمرین منظم برمیگردد.
برای پیشگیری از این مشکل، تمرینات تقویتی عضلات کمر و فیزیوتراپی مناسب میتواند کمک کننده باشند.
در صورت برای تسکین درد نیاز به درمان هستهای یا فعالیتهای توانبخشی دارید، حتما با پزشک متخصص تماس بگیرید.
عضلات قوی کمک میکنند تا فشار و وزن بدن بهتر توزیع شود و از کمر محافظت کنند.
ضعف عضلات میتواند به عواملی مانند نشست طولانی، کمفعالیتی و یا عدم تمرین منظم برمیگردد.
برای پیشگیری از این مشکل، تمرینات تقویتی عضلات کمر و فیزیوتراپی مناسب میتواند کمک کننده باشند.
در صورت برای تسکین درد نیاز به درمان هستهای یا فعالیتهای توانبخشی دارید، حتما با پزشک متخصص تماس بگیرید.
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.