بوی بد مدفوع و مخاط روی مدفوع — علت و راهکار

احتمالاً علت بوی تند و مخاط روی مدفوع مربوط به دو عامل است: اختلال در فلور روده یا رشد بیش‌ازحد باکتری‌ها (مثل SIBO) و یا سندروم روده تحریک‌پذیر.
در بیشتر موارد وجود مخاط و بوی نامطبوع با نشانه‌های التهاب شدید سازگاری ندارد و آرامش‌بخش است.
راهکارهای عملی:
1 دفتر ثبت غذایی تهیه کنید و غذاهای مشکوک (لبنیات پرچرب، پیاز، سیر، غذاهای چرب و ادویه‌دار) را محدود کنید.
2 به مدت چند هفته رژیم کم‌فودمپ (کم‌FODMAP) یا کاهش قندهای تخمیرپذیر را امتحان کنید.
3 مراجعه برای آزمایش مدفوع کامل (کشت، آنتی‌ژن، بررسی چربی) یا تست تنفسی SIBO در صورت درخواست پزشک.
4 مصرف پروبیوتیک‌های استاندارد یا ماست با باکتری مفید و افزایش فیبر تدریجی برای تعادل فلور.
علائم هشدار:
1 خون در مدفوع یا سیاه شدن مدفوع
2 کاهش وزن غیرقابل توضیح
3 تب یا درد شکمی شدید و پایداری اسهال
تخصص پیشنهادی: متخصص گوارش