سلام صبح که از خواب بیدار میشم فشارم ۱۲.۶ روی ۸.۹ هست بعد یک ساعت فشار رو میگیرم ۱۲ روی ۸.۲ میشه به نظرتون فشارم نرمال هست ؟
12 آبان 1404
پاسخ پزشکان
خلاصه پاسخ پزشکبازبینیشده توسط پزشک تأییدشده
سلام. یکم فشار دیاستولتون 8.9 بالاست. که در قدم اول باید دید اصلن شرایط گرفتن فشارخون رو رعایت میکنید که بعد بخوایم درمورد نیاز به اقدامات لازم صحبت کنیم.
— دکتر محبوبه اکرامی فرد، متخصص بیماریهای قلب و عروق مشاهده پاسخ کامل
1
فشار خون شما در محدوده طبیعی است و کمی بالاتر صبحها عادی است.
سلام. یکم فشار دیاستولتون 8.9 بالاست. که در قدم اول باید دید اصلن شرایط گرفتن فشارخون رو رعایت میکنید که بعد بخوایم درمورد نیاز به اقدامات لازم صحبت کنیم.
درود در حال حاضر فشار خون نرمال فشار خون زیر 120/80 محسوب می شه. در اولین مرحله پرفشار خونی سیستولیک رو میاره که فشار سیستول 120تا 129 و دیاستول زیر 80 Stage 1 hypertension : سیستول، 130 تا 139 و دیاستول 80 تا 89 بنابراین ملاحظه می کنید که ترشلد پایین تر اومده و فشارها پایین تری رو جز پرفشاری خون اون اوردن با این گاید لاین من بودم دوره کوتاهی می خواستم کمی رژیم بگیرین با وجود وزن آیدیل، و بعد شاید داروی کوچکی برای آخر شب با توجه به ضربانتون شروع می کردم. سلامت و پیروز باشید
فشار خون شما صبح ها در زمان بیدار شدن اندکی بالا است اما این تغییرات طبیعی هستند. فشار خون شما (12.6 روی 8.9) پس از بیدار شدن از خواب کمی بالاتر است اما به تدریج که فعالیت بدنی شما شروع میشود و استرس کاهش مییابد، فشار خون به سطح نرمالتری (12 روی 8.2) میرسد. اگر این فشار خون در طول روز کاهش نیابد یا اگر علائم دیگری مانند سردرد، تپش قلب، یا تنگی نفس تجربه کنید، توصیه میشود با پزشک متخصصمشورت کنید. همچنین، پیگیری مستمر فشار خون و تغذیه سالم به همراه ورزش منظم میتواند به حفظ سطح فشار خون نرمال کمک کند.
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید. هویت و پروانه طبابت پزشکان پاسخدهنده از سازمان نظام پزشکی استعلام شده است — فرآیند تأیید هویت پزشکان.
