مولتی ویتامین مناسب برای دوران شیردهی؟

سلام وقت بخیر
مولتی ویتامین کامل و قیمت مناسب برای دوران شیردهی معرفی میکنید که هم شیرم رو مقوی کند هم برای پوست و مو تاثیر گذار باشد؟

0

سلام انواع واقسام مولتی ویتامین در دوران شیردهی وجود دارد به داروخانه مراجعه کنین و مولتی ویتامین مختص افراد شیرده را تهیه کنین

دکتر نیره صادقی

جراح و متخصص زنان زایمانزیبایی زنان

0

سلام میتونید از برندهای موجود در بازار استفاده کنید مشکلی نیست

دکتر رویا رحمانی

متخصص بیماری های عفونی و تب دار

0

سلام داروخانه ها معمولا مولتی ویتامین های مخصوص دوران شیردهی رو بهتون معرفی میکنن از برندهای مختلف

دکتر نیلوفر محمدی زیارانی

متخصص قلب و عروق

هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

در دوران شیردهی، تغذیه مناسب بسیار حیاتی برای مادر است تا بتواند نیازهای پروتئینی، ویتامینی و معدنی خود و نوزاد خود را برطرف کند. مولتی ویتامین‌هایی که حاوی ویتامین‌های گروه B و D، اسیدفولیک، کلسیم، آهن و روی هستند، مناسب برای مادران شیرده هستند. این ویتامین‌ها به تقویت سیستم ایمنی، حفظ سلامت پوست و مو، و کمک به استقامت و پرتویی پوست کمک می‌کنند. قبل از مصرف هر گونه مکمل، مهم است که با پزشک مشورت کرده و مطمئن شوید که همگانی برای شما مناسب است. اما همیشه توجه داشته باشید که تغذیه منظم و متنوع اولویت بالاتری نسبت به مکمل‌ها دارد.