من مدام استرس دارم آیا علائم اضطراب هست؟ باسلام اضطراب منتشر دارید جهت شروع درمان به روانپزشک مراجعه کنید.. با سلام و وقت بخیر و همان طور که همکار گرامی اشاره کردند. علائم اضطرابی مشهود است و برای آن درمانهای استاندارد دارویی و غیردارویی هم در دسترس. پس بدون نگرانی؛ فقط برای شروع درمان اقدام کنید.. سلام. علائمی که ذکر کردید نشانه اختلال اضطرابی است. جهت بررسی دقیقتر و درمان به روانپزشک مراجعه نمایید.

اخیرین , اضطراب , استرس

اخیرین مشکلات بسیاری برام پیش اومده و من بسیار کلافه هستم روی خواهر کوچکم وسواس دارم هر ثانیه میترسم که بمیره دور از جونش روی مامانمم همین طور کلا بیدار شدنم از خواب به ضربان شدید قلب و دست و پا هست ار حدود یک سال پیش مور مور دست و پام اومد اما الان علاوه بر اون بدنم انگار یهو یه چیزی نیش میزنه انگشت کوچک پام مخصوصا یهو انگشتم میپره از شدت دردش اما چند ثانیه هست الان من استرس خونه دارم استرس این که بابام ترکمون کرده و استرس خواهرم و فشار روی مادرم و استرس خودم که نکنه به ام اس مبتلا شدم

3
0

من مدام استرس دارم آیا علائم اضطراب هست؟ اخیرین , اضطراب , استرسباسلام اضطراب منتشر دارید جهت شروع درمان به روانپزشک مراجعه کنید.

0

من مدام استرس دارم آیا علائم اضطراب هست؟ اخیرین , اضطراب , استرسبا سلام و وقت بخیر و همان طور که همکار گرامی اشاره کردند. علائم اضطرابی مشهود است و برای آن درمانهای استاندارد دارویی و غیردارویی هم در دسترس. پس بدون نگرانی؛ فقط برای شروع درمان اقدام کنید.

0

من مدام استرس دارم آیا علائم اضطراب هست؟ اخیرین , اضطراب , استرسسلام. علائمی که ذکر کردید نشانه اختلال اضطرابی است. جهت بررسی دقیقتر و درمان به روانپزشک مراجعه نمایید

هوش مصنوعی دکترهَست : هوش مصنوعی گاهی میتواند درک کاملی نداشته باشد باید اولویت را نظر پزشک قرار دهید

علایم شما ممکن است ناشی از اضطراب و استرس باشد. اضطراب می‌تواند باعث علایم فیزیکی مانند تپش قلب، دردهای عضلانی، و تنش عصبی شود. برای مقابله با اضطراب و استرس بهتر است به روانشناسی مشاوره بگیرید و از روش‌های مختلفی مانند تمرین‌های تنفسی و مدیتیشن استفاده کنید. همچنین، ورزش منظم، تغذیه سالم، و خواب کافی نیز می‌توانند به کاهش اضطراب کمک کنند. در صورت نیاز، مشاوره و درمان پزشکی نیز توصیه می‌شود.