چندماه قبل از بارداری باید اسید فولیک مصرف شود؟
سلام من الان ۴ ماه هست که مصرف قرص والپرات سدیم رو قطع کردم و قصد بارداری دارم.دکترم گفتن باید ۳الی۴ ماه بگذره از قطع والپرات بعد باردار بشم خواستم ببینم تو این مدت کاری باید انجام بدم تا برای بارداری آماده بشم؟درحال حاضر دارم وزن کم میکنم تا برای بارداری آماده بشم اسید فولیک رو از کی شروع کنم و چه دوزی؟
