اسید فولیک در ماه اول بارداری؟

مصرف اسید فولیک در دوران بارداری به ویژه در سه ماهه اول، بسیار مهم است.
توصیه می‌شود که زنان باردار روزانه ۴۰۰ تا ۶۰۰ میکروگرام اسید فولیک مصرف کنند.
اسید فولیک به تشکیل مناسب سیستم عصبی و قلب جنین کمک شایانی می‌کند و خطر بروز نقایص لوله عصبی جنین را به طور قابل توجهی کاهش می‌دهد.
با توجه به سابقه ایست قلبی جنین در بارداری قبلی، ضروری است که مصرف اسید فولیک از همان ابتدای احتمال بارداری یا حتی قبل از آن شروع شود.
در مورد نوع اسید فولیک، معمولاً مکمل‌های استاندارد ۴۰۰ میکروگرامی کافی هستند، اما در صورتی که پزشک تجویز کند، ممکن است نیاز به دوز بالاتر یا نوع خاصی از مکمل‌ها باشد.