دوران نقاهت سنگ کلیه چه مدت است؟

مدت زمان لازم برای دوران نقاهت پس از دفع سنگ کلیه می‌تواند متغیر باشد، اما معمولاً افراد ظرف چند روز تا یک هفته پس از دفع سنگ، بهبودی خوبی را تجربه می‌کنند.
با توجه به شرایطی که توضیح دادید (دفع سنگ و کاهش علائم در طول چند روز) به نظر می‌رسد که شرایط شما در حال بهبود می‌باشد.
توصیه می‌شود قبل از شروع دوباره فعالیت‌های سنگین ورزشی همچون بدنسازی، حداقل یک هفته صبر کنید تا از ثبات وضعیت سلامتی‌تان اطمینان حاصل کنید.
همچنین مشورت با پزشک یا اورولوژیست جهت اطمینان از عدم وجود سایر سنگ‌ها یا مشکلات کلیوی توصیه می‌گردد.