آیا میشه با شوک الکتریکی یا قرص یا روشی حافظه رو پاک کرد؟

متاسفانه هیچ روش علمی و تایید شده‌ای برای پاک کردن حافظه وجود ندارد.
استفاده از قرص‌ها یا شوک‌های الکتریکی برای فراموش کردن خاطرات خاص، نه تنها علمی نیست بلکه می‌تواند خطرات جدی برای سلامتی داشته باشد.
به جای تلاش برای پاک کردن خاطرات، پیشنهاد می‌شود که به دنبال روش‌هایی برای مدیریت احساسات و عزاداری سالم باشید.
درمان‌های روانشناختی مانند مشاوره، درمان شناختی رفتاری (CBT) و گروه‌های پشتیبان می‌توانند به شما کمک کنند تا احساسات خود را بهتر مدیریت کرده و با از دست دادن عزیزان به شکل سالم‌تری کنار بیایید.
همچنین، فعالیت‌هایی مانند ورزش، هنر، و مدیتیشن می‌توانند به بهبود سلامت روان کمک کرده و شما را در فرایند عزاداری و بازسازی زندگی پس از ضایعه حمایت کنند.