برخورد با قضاوت‌های اجتماعی در محیط‌های مختلف

سلام
دوست عزیز هر کسی برداشت های خاص خودشونو دارن مهم این هست که این برداشت ها چه تاثیری روی شما میزاره مثلا افکار و رفتارهای آن ها روی شما تاثیر میزارد یا نه

سلام
وقت بخیر
شما چکار به بقیه دارید ما که نمی توانیم رفتار دیگران کنترل کنیم آنچکه در اختیار ما است رفتار خودمان است یعنی ما هستیم که میتوانیم تصمیم ب گیریم یک رابطه را ادامه دهیم یا خیر درسته معاشرت و ارتباط برای سلامتی ما مفید اما ارتباطی که ما از آن لذت سالم نسبی ببریم و شادمانی پیدا کنیم در غیر اینصورت اگر مرتب اذیت شویم چه لزومی دارد رابطه سمی داشته باشیم در ضمن باید بدانیم همه به لحاظ شخصیتی و رفتاری صفر و یک یا خیلی خوب یا خیلی بد نیستیم همه در وسط هستیم همه دارای عیب و نقص هایی هستیم مهم اینست به هر دو جنبه منفی و مثبت خودمان و دیگران نگاه کنیم ودر حد توان منفی های خود را کم کنیم

وقت شما بخیر عزیزم، ما قادر به کنترل افکار و رفتار سایرین نیستیم، ما میتونیم افکار ، احساس و برخورد خودمون رو مدیریت کنیم، چرا شما تا این اندازه باید از برخورد دیگران متاثر بشین؟ بهتر نیس زاویه دید خودتون رو تغییر بدین تا کمتر تحت تاثیر قرار بگیرین؟

سلام
شما هر طورکه دوست دارید زندگی کنید اجازه ندهید رفتار وقضاوت دیگران روی شما و زندگیتان تاثیرگذار باشد

سلام
متاسفانه ما قادر به تزریق درک و احترام به دیگران نیستیم اما می تونیم الگوی مناسبی در رفتار محترمانه باشیم.
شاید از این طریق اثرگذار باشیم.

سلام
. یکسری رفتارها توی یک فرهنگ یا منطقه ای میتونه طبیعی باشه و همان رفتار توی یک بافت فرهنگی دیگه ممکن عجیب به نظر برسه ، به عنوان مثال همانقدر که زود ازدواج کردن شما برای اونها عجیب به نظر میاد ، بالعکس دیر ازدواج کردن اونها هم توی شهر شما میتونه عجیب و غیرطبیعی به نظر بیاد ، گاهی اوقات ما فقط از دید خودمون موضوعات رو میبینیم و قضاوت میکنیم و همین باعث میشه نتونیم درک درستی از شرایط طرف مقابل و تفاوتهایی که وجود داره داشته باشیم .

سلام
لطفا به سایت اینجانب مراجعه کنید.
تست افسردگی و اضطراب و وسواس و پرخاشگری را انجام دهید.
سیستم بر اساس پاسخ های شما ، راهکارهایی را نشان میدهد.
طبق آن رفتار کنید.

سلام
. دوست عزیز؛ اگر نگرانی زیاد از قضاوت دیگران ، آرامش شما را بر هم می زند، توصیه می کنم حتما به روانشناس مراجعه کنید و جلسات مشاوره تخصصی روانشناختی را برای تقویت اعتماد به نفس و عزت نفس و همچنین تقویت روحیه خود ارزشمندی و خود باوری خود داشته باشید .