چگونه در برابر افراد فخرفروش که ممکن است من را حسود بدانند، رفتار کنم؟
سلام من معمولا در برابر کسی که فخر فروشی میکنه و از خودش تعریف زیادی میکنه سکوت میکنم و نگاهش میکنم حالایا تاییدیا لبخندیا نگاه ولی توی فامیل چند نفر فک میکنن من حسودم و بدترمیکنن و بیشتر خود تعریفی میکنن ولی من از این رفتارفخرفروشی بدم میاد و جوابی در برابرش ندارم میخوام بدونم با فردی که اینگونه رفتاره منو حسودی میدونه چطور رفتار کنم؟خودم اهل فخر فروشی نیستم وبه شدت بدم میاد کسی هم بهم فخربفروشه بااینکه ممکنه دیرهمو ببینیم ولی توگروه فامیلی این کارو تکرار میکنن فکرم در عذابه و نمیتونم بیخیال شم
23 دی 1396 آخرین بروزرسانی: 21 بهمن 1398
پاسخ پزشکان
خلاصه پاسخ پزشکبازبینیشده توسط پزشک تأییدشده
با سلام و وقت بخیر. روابط پیرامون ما یا حیاتی است و یا در مواردی قابل چشم پوشی و اعمال محدودیت. گاهی میتوان تغییراتی را در محیط پیرامون بوجود آورد. و گاهی پذیرش برخی شرایط غیرقابل کنترل و ادامه تعقیب اهداف و لذات شخصی بهترین راه پیش روست.
با سلام و وقت بخیر. روابط پیرامون ما یا حیاتی است و یا در مواردی قابل چشم پوشی و اعمال محدودیت. گاهی میتوان تغییراتی را در محیط پیرامون بوجود آورد. و گاهی پذیرش برخی شرایط غیرقابل کنترل و ادامه تعقیب اهداف و لذات شخصی بهترین راه پیش روست. موارد فوق الذکر گاهی نیاز به مهارتهایی در زمینه ارتباط موثر دارند که میتوانید با شرکت در جلسات مرتبط آموزش ببینید.
دوست عزیزم سلام در مورد نحوه ی ارتباط با دیگران شما باید قطعا مهارت های ارتباطی را بیاموزید استفاده از گره درمانی طرحواره محور می تواند کمک شایانی به شما بکند
سلام به شما. وقتی کسی چنین رفتاری از خود بروز می دهد نشانه وجود مشکلاتی در سلامت روان اوست و بهتر است خودتان را در معرض این رفتار قرار ندهید و از موقعیت هایی که این رفتار تکرار می شود پرهیز نمایید.
برای مقابله با افراد فخرفروش که ممکن است باعث ایجاد احساس حسادت شوند، نکات زیر را در نظر بگیرید: ۱ اولین گام برای مقابله با حسادت این است که باورهای خودتان را مورد بررسی قرار دهید و خودتان را با دقت بسنجید. ۲ تمرکز بر روی خودتان و بهبود وضعیت شخصیتی و روحی خودتان بهترین راه برای مقابله با حسادت است. ۳ ارتباط صحیح با دیگران و تمرکز بر روی ارزش های داخلی به شما کمک میکند تا از احساس حسادت فاصله بگیرید. ۴ به عنوان مثال، اگر فردی فخرفروشی را انجام میدهد، به جای مقابله با او، به او توجهی نکنید و به فعالیتهای خود ادامه دهید. پس از مدتی، او ممکن است تلاش کند تا به شما توجه بیشتری بکشاند. اما دقت داشته باشید که حسادت فقط زمانی ایجاد میشود که شما به آن واکنش نشان دهید. بنابراین، تلاش کنید به خودتان ارزش دهید و از این احساسات منفی دوری پیدا کنید.
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید. هویت و پروانه طبابت پزشکان پاسخدهنده از سازمان نظام پزشکی استعلام شده است — فرآیند تأیید هویت پزشکان.