ویتامینهای منقضی ممکن است کیفیت و اثربخشی خود را از دست داده باشند و مصرف آنها منجر به عوارض جدی شود.
توصیه میشود هرگز ویتامین منقضی مصرف نکنید و به جای آن به محصولات تاریخگذشته نشده روی بیاورید.
در صورت بروز هر گونه علامت ناراحتی پس از مصرف ویتامینهای منقضی، حتما به پزشک مراجعه کنید.
این اقدامات به حفظ سلامتی شما کمک میکند.