چگونه مبتوان با پنیک اتک مقابله کرد؟ سلام وقتتون بخیراگر تعداد پنیک اتک ها در ماه بیش از ۴ بار بود یا شدتش زیاد بود که بنظر میاد شدیده روانپزشک مراجعه نماییدپوکساید برای شما مناسب نیست چون یک آرامبخش ضعیفی هست و بی اثر، نه اینکه بدتر بکنهبعد از شروع داروها مشاوره هم بهتون کمک میکنه که علتش پیدا بشه.. باسلام مراجعه به روانپزشک و کصرف دارو در کنار روان درمانی بهترین گرینه هست پوکساید داروی مناسبی نیست باید داروهای دیگری در کنار سایکوتراپی اضافه بشه.

پنیک , مبتوان , پنیک اتک

با عرض سلام و خسته نباشید خدمت پزشکان محترم
من احساس تنگی نفس شدید دارم به پزشک که مراجعه کردم تشخیص دادن که پنیک هستش ولی خب خوشبختانه حمله بهم دست نمیده فقط تنگی نفس و افت فشار شدید دارم پزشک برام پوکساید تجویز کرده ولی حالمو بدتر میکنههه دایم دستام سر میشهه
میشه راهنمایی کنین که چیکار کنم و به چه پزشکی مراجعه کنم؟

2
0

چگونه مبتوان با پنیک اتک مقابله کرد؟ پنیک , مبتوان , پنیک اتکسلام وقتتون بخیراگر تعداد پنیک اتک ها در ماه بیش از ۴ بار بود یا شدتش زیاد بود که بنظر میاد شدیده روانپزشک مراجعه نماییدپوکساید برای شما مناسب نیست چون یک آرامبخش ضعیفی هست و بی اثر، نه اینکه بدتر بکنهبعد از شروع داروها مشاوره هم بهتون کمک میکنه که علتش پیدا بشه.

0

چگونه مبتوان با پنیک اتک مقابله کرد؟ پنیک , مبتوان , پنیک اتکباسلام مراجعه به روانپزشک و کصرف دارو در کنار روان درمانی بهترین گرینه هست پوکساید داروی مناسبی نیست باید داروهای دیگری در کنار سایکوتراپی اضافه بشه

هوش مصنوعی دکترهَست : هوش مصنوعی گاهی میتواند درک کاملی نداشته باشد باید اولویت را نظر پزشک قرار دهید

برای مقابله با حملات پنیک اتک، ابتدا باید به حساسیت‌ها و عوامل محرکی که حمله را تشدید می‌کنند، توجه کنید. راهکارهایی مانند تمرین تنفس عمیق، تمرین مدیتیشن، و مشاوره روانشناختی می‌تواند مفید باشد. همچنین، مراجعه به یک متخصص روانپزشک برای درمان مشکل اضطراب و پنیک موثر است. پیشنهاد می‌شود به یک پزشک اعصاب و روان متخصص مراجعه کنید تا درمان مناسب راهنمایی شما کند.