مشکل زانوی من رو لطف کنید بگین؟

علائمی که شما توضیح داده‌اید احتمالا ناشی از یک التهاب در زانو باشد.
عواملی مانند آسیب به بافت‌های مفصلی، آرتروز، آرتریت و دیگر عوامل می‌توانند منجر به این علایم شوند.
برای تشخیص دقیق و درمان مناسب، لازم است یک پزشک متخصص ارتوپدی یا روماتولوژیست مراجعه کنید تا با انجام آزمون‌های تشخیصی نظیر آنالیز خون، آزمون‌های تصویری و بررسی فیزیکی، علت اصلی مشکلتان را مشخص کرده و برایتان برنامه درمانی تنظیم کند.
همچنین، استفاده از روش‌های تسکین‌دهنده مانند استراحت، استفاده از یخ، بالا بردن زانو‌ها و فیزیوتراپی نیز می‌تواند به بهبود وضعیت شما کمک کند.