درد در ناحیه زانو؟

زانوی پای چپم درد شدید دارد مادامی که بدون تحرک هستم دردی ندارد ولی هنگام بلند شدن از پشت میز و راه رفتن. در ضمن مدتی است که دیگر نمیتوانم چهار زانو یا دو زانو بنشینم چون درد شدید و طاقت فرسایی در زانو بوجود میآید لذا باید یا روی مبل بشینم یا پایم را دراز کنم. لازم به ذکر است که شغل من با کامپیوتر میباشد و روزی حداقل ده ساعت نشسته و بدون تحرک هستم

28 اردیبهشت 1398

پاسخ پزشکان

0

سلام
احتمال شروع آرتروز وجود دارد همچنین ضعف عضلات چهارسرران هم می‌تواند عامل باشد
بیش از 45 دقیقه مداوم نشینید، 10 دقیقه ایستادن و راه رفتن و تمرینات کششی بین کارتان انجام دهید

پاسخ دکتر رضا شیروانی بختیاری

متخصص ارتوپدی - ارتروسکوپی و آرتروپلاستی جراح زانو و شانه ، آسیب های ورزشی شماره نظام: 123387

dr.reza.shirvani.bakhtiyari

0

ضعف عضلات زانو مشهود است.
و با توانبخشی فعال بهبود می یابید.

پاسخ دکتر امیر حسین یزدانی

متخصص طب فیزیکی و توانبخشی دوره تکمیلی جراحی بسته دیسک از فرانسه شماره نظام: 94256

doctor.yazdani

پاسخ هوش مصنوعی دکترهَست

احتمالاً شما به ورم زانو یا آرتروز زانو رنج می‌برید.
برای تشخیص دقیق توصیه می‌شود که یک ملاقات حضوری با پزشک ارتوپد انجام دهید و ممکن است نیاز به انجام آزمایش‌های تصویری مانند اسکن از زانو داشته باشید.
برای کاهش درد، استفاده از یخ‌زدایی، آرامش، و فیزیوتراپی موثر است.
همچنین، تغییرات سبک زندگی و برخی تمرینات تقویتی می‌تواند به بهبود وضعیت شما کمک کند.

این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.

پاسخ‌های این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.