اختلال وسواس تنفسی و مشکلات قفسه سینه: دلایل و درمان

سلام وقت بخیر من چندماه پیش یهو بی دلیل نفسم تنگ شد ضربان قلبم رف بالا سریع رسوندم بیمارستان رو تخت میلرزیدم و دسام گز گز میکرد نوار قلب اکسیژن خون نرمال بود از اون شب الان من همش قفسه سینم سنگینه خمیازه به سختی میکشم میترسم بمیرم همش نفسم وایسع وسواس تنفسی دارم دلشوره ضعف دل واژن دارم مشکل پزشکی رد شده میدونید مشکلم چیه؟؟؟؟؟
4 اردیبهشت 1404 آخرین بروزرسانی: 8 اردیبهشت 1404

پاسخ پزشکان

خلاصه پاسخ پزشک بازبینی‌شده توسط پزشک تأییدشده
با سلام این مسیله نیاز به بررسی توسط روانپزشک دارد اگر که در نهایت تمام این بررسیها نرمال بوده اند چون احتمال بیماریهای اضطرابی باشد.
— دکتر ندا فرزانه، متخصص اعصاب و روان - روانپزشک مشاهده پاسخ کامل
1
سلام.
مراجعه به روان شناس جهت درمان اضطراب و در صورت لزوم ارجاع ب روان پزشک جهت تشخیص دقیق اختلال
0
با سلام
این مسیله نیاز به بررسی توسط روانپزشک دارد اگر که در نهایت تمام این بررسیها نرمال بوده اند چون احتمال بیماریهای اضطرابی باشد.
0
سلام
.دوست عزبز اگر در گذشته حالت اضطرابی نداشته اید به احتمال زیاد فشار هیجانی منجر به حمله اضطرابی شده است.
سرگرم شدن به فعالیت های روزمره، ورزش کردن و شرکت درجلسات روانشناسی در مدیریت اضطراب بسیار موثر خواهد بود.
0
سلام
به روانپزشک مراجعه کنید در صورت لزوم روان درمانی هم توصیه میشود
0
سلام و عرض ادب.
علایمی که فرمودید نشانه های جسمی حمله پنیک هست.
درصورتی که آزمایش ها نرمال بوده برای بررسی بیشتر به روانشناس یا روانپزشک مراجعه کنید
0
با درود؛ نشانه های گفته شده اضطراب بالاست که بصورت پنیک_اتک بروز پیدا کرده است، احساس خفگی، بیقراری و ترس و خیلی علائم دیگر… پیشنهاد میشود از رواندرمانگر کمک تخصصی بگیرید، رواندرمانی یک پروسه است و نه یک نقطه.
پس با جدیت و بطور مدام جلسات خود را پیگیری کنید
0
سلام
حمله پانیک مطرح است به روانپزشک مراجعه کنید
0
درود بر شما
نگران نباشید خوشبختانه به راحتی قابل درمان هست این مشکل شایع هست پس نگران نباشید سلامت باشید
0
به روانشناس مراجعه کنید علل زیر بنایی اضطراب مشخص بشه و باورهای ناکارامدی که به پنیک دامن میزند تغییر کند ، اگررفتارهایی انجام میدهید با اضطراب روبرو نشوید ، لازمه رفتارهای اجتنابی اینچنینی حذف بشود و با ترسها مواجه بشوید، تراپی کمک میکنه این مهارتها را یاد بگیرید.
و تنفس عمیق و مدیتیشن ، ورزش میتونه کمک کننده باشه.
0
سلام
و وقت شما بخیر
با توجه به توضیحاتی که دادی، علائمی که تجربه میکنی بهطور بسیار واضح با حمله پانیک (panic attack) و اضطراب جسمانی شده (سوماتیزه شده) هماهنگ است.
شما بیمار جسمی نیستید.
مشکلتون روانتنی (psychosomatic) هست ولی واقعی و قابل درمانه.
وقتی اضطراب شدید باشه، بدن دقیقا با این علائم واکنش نشون میده و گاهی تا ماهها ادامه پیدا میکنه چون مغز هنوز در حالت خطر مونده.
در وهله اول مراجعه به روانشناس داشته باشید تا مراحل رواندرمانی آغاز شود
0
عزیزم اگه هیچ مشکلی نبوده مراجعه به روانپزشک و روانشناس داشته باش قابل بهبوده نگران نباش
0
سلام
دوست عزیز؛
علائمی که توضیح دادید بسیار شبیه به حملات پانیک و اضطراب شدید است، به ویژه که بررسیهای پزشکی مشکلی را نشان ندادهاند.
ضروری است که شما رواندرمانی تخصصی را شروع کنید، زیرا رواندرمانی شناختی-رفتاری (CBT) برای درمان حملات پانیک، وسواسهای بدنی و اضطراب بسیار مؤثر است.
مراجعه به روانشناس به شما کمک میکند تا ریشهی ترسهایتان شناسایی شود و آرامش بدنی و ذهنی خود را بازیابید.
لطفا درمان را جدی بگیرید؛ سلامت کامل شما قابل دستیابی است.
0
سلام
نگران نباشید دچار پنیک شدید.
علائمش همینه و اگر دارو از روانپزشک یا دکتر داخلی مغز و اعصاب بگیرید و منظم مصرف کنید علائمتون از بین خواهدرفت.
اگه کنارش مشاوره هم بگیرید خیلی سریعتر خوب خواهیدشد.

پاسخ هوش مصنوعی دکترهَست

تجربه‌ی تنگی نفس و احساس ضربان سریع قلب در موقعیتی که توسط پزشکان مورد بررسی قرار گرفته و هیچ مشکل قلبی یا تنفسی عینی یافت نشده، می‌تواند نشانه‌ای از بیماری‌های اضطرابی باشد.
در مواردی مانند اختلال وسواس تنفسی، فرد افکار وسواسی نسبت به تنفس خود دارد که می‌تواند منجر به اضطراب دائم و حتی حملات پانیک شود.
این شرایط غالباً با علائمی مانند تنگی نفس مکرر، دلشوره و ضعف عمومی همراه است.
درمان می‌تواند شامل مشاوره‌ی روانپزشکی، دارودرمانی و تکنیک‌های تنفس عمیق و ریلکسیشن باشد.
توصیه می‌شود در این باره با یک متخصص روانپزشک یا روانشناس مشورت کنید تا برنامه درمانی مناسبی براساس وضعیت خاص شما تنظیم شود.

این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.

پاسخ‌های این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید. هویت و پروانه طبابت پزشکان پاسخ‌دهنده از سازمان نظام پزشکی استعلام شده است — فرآیند تأیید هویت پزشکان.