خوردن قرص ب۶ در هفته ۲۸ بارداری؟

مصرف ویتامین B6 می‌تواند برای مدیریت تهوع در دوران بارداری مفید باشد.
ویتامین B6 یک راهکار معمول است که توسط پزشکان برای کاهش حالت تهوع و استفراغ در دوران بارداری توصیه می‌شود.
میزان توصیه‌شده ویتامین B6 برای خانم‌های باردار معمولاً بین 10 تا 25 میلی‌گرم سه بار در روز است.
با این حال، مهم است که قبل از شروع به مصرف این ویتامین یا هر نوع مکمل دیگری در دوران بارداری، با پزشک یا مامای خود مشورت کنید.
از آنجایی که شما قرص مولتی‌ویتامین مینرال مصرف می‌کنید، باید این موضوع را نیز بازبینی کنید که مقدار ویتامین B6 موجود در این مکمل‌ها چقدر است تا از مصرف بیش از حد این ویتامین جلوگیری شود.