خوردن تن ماهی در دوران بارداری به دلیل حاوی اسیدهای چرب امگا-3، کمک به توسعه سلامت مغز و چشم جنین دارد. اما مصرف ماهی حاوی جیوه مثل تن در حد مصرف معمول (حداکثر ۲ بار در هفته) برای بارداری متوسط ایمن است. برای اطمینان بیشتر، میتوانید با پزشک خود در مورد نوع ماهی و میزان مصرف مشورت کنید. از تن ماهی تازه برای افزایش بهرهی مغزی جنین و جلوگیری از افزایش وزن بدنی نوزاد پسازایی نیز میتوانید استفاده کنید.
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.
