برای کاهش جریان شیر مادر چه کاری انجام دهم؟

پسرم ۵ماهشه. جریان شیرم خیلی شدید و زیاده. مدام از سینه هام شیر سرریز میشه و سنگینی و پر بودنشون رو حس میکنم. پسرم انگار داره از شیر زده میشه به خاطر همین موضوع. ۳۰سیسی شیر خودم رو تو شیشه تک سوراخ ریختم خیلی خوب خورد و انگار هنوز دوست داشت بخوره ولی هرکاری کردم سینهم رو نگرفت. چی کار کنم جریانش کم بشه؟

0

قبل از شیردهی،سینه را بدوش و خالیتر کن،شیر دوشیده را بذار داخل فریزر برای زمانهایی که منزل نیستید

دکتر آزاده زاوه زاد

مغزواعصاب کودکان

0

سلام کمپرس سرد شیر را کم میکند عزیزم

دکتر المیرا هاشمی اصل

جراح و متخصص زنان و زایمان

هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

در حالت ایده‌آل، تنظیم جریان شیر مادر می‌تواند از طریق چندین روش صورت بگیرد. اولین قدم، استفاده از روش 'Block Feeding' یا تغذیه با بلوک است. در این روش، شما برای مدت زمانی معین (معمولاً ۳ تا ۴ ساعت) فقط از یک سینه شیر دهید و سینه دیگر را استراحت دهید. این کار می‌تواند به تعادل میزان تولید و تقاضای شیر کمک کند. دوم، استفاده از پمپ شیر به آرامی و به میزان کم، قبل از شیردهی می‌تواند فشار داخل پستان را کاهش داده و جریان شیر را کندتر کند. سوم، ماساژ دادن آرام پستان‌ها قبل از شیردهی هم می‌تواند به کاهش جریان شیر کمک کرده و شیردهی را برای کودک آسان‌تر سازد. مراجعه به یک مشاور شیردهی نیز برای دریافت راهنمایی‌های بیشتر و شخصی‌سازی شده توصیه می‌شود.