علت سبکی بدن و یهو پریدن درخواب نشانه چیست؟

حالاتی که شما توصیف کردید، ممکن است به دلایل مختلفی رخ دهد.
احساس سبکی بدن و پریدن ناگهانی از خواب می‌تواند ناشی از اختلالات خواب مانند پاروکسیسم قلبی ناگهانی (hypnic jerk) باشد که یک انقباض ناگهانی عضلانی است و معمولاً بی‌خطر است.
اما اینکه این حالت با تنگی نفس، دلشوره، تپش قلب و اضطراب همراه است، نشان‌دهنده وجود مشکلات دیگری مانند اضطراب یا استرس مزمن می‌باشد.
همچنین، تیرکشیدن قلب و معده‌درد می‌توانند نشانه‌هایی از اختلالات گوارشی یا قلبی باشند که نیاز به بررسی بیشتر دارند.
توصیه می‌شود با یک متخصص مشورت کنید تا آزمایشات لازم انجام و راهکار درمانی مناسب ارائه شود.