لرزش دست - باگاهی دچار لرزش دست در هردوتا دستم میشم؟

سلام
به شما.
علل مختلفی برای لرزش دست وجود دارد که می بایست بررسی‌های مربوطه صورت گیرد.
اضطراب می تواند باعث ایجاد و نیز تشدید لرزش شود که در صورتی که این مساله قابل توجه باشد نیاز به درمان خاص خود نیز خواهد داشت.

با سلام و وقت بخیر.
لرزش سبب شناسی بسیار متنوعی دارد که برای بررسی دقیق نیاز به ملاقات با متخصص مغز و اعصاب و یا روانپزشک دارید از (انواع اختلالات دستگاه عصبی، پایین بودن سطح قند خون، پرکاری تیروئید تا خستگی عضلات، کافئین، ترک الکل، سطح بالای استرس و اضطراب، برخی دارو‌های ضدافسردگی) همگی می‌توانند در شروع و یا تشدید این نوع لرزش نقش اصلی و یا مکمل را داشته باشند.
پیشنهاد می‌گردد ابتدا برای تعیین دقیق سبب شناسی مشکل به متخصص مربوطه مراجعه کنید، در صورتی که علت عوامل روانشناختی تشخیص داده شد؛ علاوه بردرمان دارویی روانشناسان، روش‌های متعددی برای کنترل و کاهش استرس شما در اختیار خواهند داشت.

با سلام.
لرزش دست علت‌های مختلفی دارد.
نیاز به شرح حال کاملتر و معاینه فیزیکی برای بررسی علل آن است.
با این وجود به نظر می‌رسد مبتلا به اسنشیال ترمور (لرزش اساسی) هستید. که با اضطراب تشدید می‌شود.
درمان اضطراب به کنترل آن کمک می‌کند.
در صورت لزوم و دردسر ساز بودن لرزش در عملکردشان نیازمند درمان مجزا هم دارد.

با سلام
لرزش دست‌ها علل متفاوتی دارند که نیاز به بررسی‌های لازم و سپس درمان مناسب می باشد.

باسلام جهت بررسی تشخیصی به متخصص مغز و اعصاب مراجعه کنید

با توجه به اینکه شرایط لرزش درست را محدود به موقعیت‌های دارای استرس کرده اید، مشخصا می بایست بر روی کاهش استرس کار کنید لذا در گام اولیه روش‌های آرامسازی را یاد بگیرید، در شرایط پر تنش تنفس عمیق داشته باشید و همچنین ورزش شنا را در برنامه خود جای دهید.
در صورت تداوم به روانشناس مراجعه نمایید.