با سلام و تشکر اینجانب مدتی است با کوچکترین استرس و اضطراب و یا کوچکترین درگیری لفظی دچار لرزش شدید توی دست و پام می شوم می خواستم بدونم درمان این وضعیت چیست؟
19 فروردین 1396
پاسخ پزشکان
0
با سلام و احترام اضطراب دارای میتواند دچار علایم روانی مثل دلشوره و اضطراب و نیز علایم جسمی مثل لرزش دست، تپش قلب، بی حسی یا غیره میباشد که نیاز به بررسی از لحاظ ابتدا مسایل جسمی مرتبط و بعد بررسی روانپزشکی میباشد.
سلام به شما. اضطراب می تواند علائم بسیار گسترده و متنوعی ایجاد کند که لرزش نیز از آن جمله است. برای درمان چنین علامتی طبعا می بایست اقدام به درمان علت اصلی یعنی همان اضطراب نمود.
لرزش دست و پا به واکنش طبیعی بدن به استرس و اضطراب معمولاً نسبتا خطرناک نیست. برای کاهش این وضعیت میتوانید از تکنیکهای تنفس عمیق، ورزش، آرامبخشی و روشهای مدیتیشن استفاده کنید. در صورتی که لرزش شدید و مزمن خود را تجربه میکنید، بهتر است با یک پزشک متخصص یا روانشناس مشاوره کنید تا عوامل محرک و روشهای درمانی متناسب با شرایط خود را مشخص کنند.
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.
