آیا خوردن پودر کراتین خطرناک هستش؟ سلام . حتما باید تحت نطر مصرف شود و طبق دستور .. سلام . حتما باید تحت نطر مصرف شود و طبق دستور .. سلام؛ وقت بخیر. هیچ مکملی را سرخود مصرف نکنید. حتما تحت نظر متخصص تغذیه باشید.. سلام.بله عوارض بیشماری میتونه بوجود بیاره.حتما تحت نظر متخصص تغذیه مصرف کنین.. با سلام پودر کراتین جز مکمل های خوب و ایمن به حساب میاد اما نحوه ی مصرف بسیار مهم هست و همچنین پروسه ی بعد از پایان دوره مراقب باشید کراتین هایی که در بازار به صورت غیرقانونی عرضه میشه حاوی ترکیباتی هست که به بدن آسیب میرسونه پس حتما از مکمل های داروخانه ای استفاده کنید.. با سلام مصرف نابه جای هر مکملی میتونه عوارضی داشته باشه بهتره مکمل ها تحت نظر و از مراکز مجاز تهیه و استفاده بشه.

کراتین , پودر , خوردن

سلام
خوردن پودر کراتین خطرناک هستش؟؟؟ممکن چ زیانی داشته باشه؟؟

6
0

آیا خوردن پودر کراتین خطرناک هستش؟ کراتین , پودر , خوردنسلام . حتما باید تحت نطر مصرف شود و طبق دستور .

0

آیا خوردن پودر کراتین خطرناک هستش؟ کراتین , پودر , خوردنسلام . حتما باید تحت نطر مصرف شود و طبق دستور .

0

آیا خوردن پودر کراتین خطرناک هستش؟ کراتین , پودر , خوردنسلام؛ وقت بخیر. هیچ مکملی را سرخود مصرف نکنید. حتما تحت نظر متخصص تغذیه باشید.

-1

آیا خوردن پودر کراتین خطرناک هستش؟ کراتین , پودر , خوردنسلام.بله عوارض بیشماری میتونه بوجود بیاره.حتما تحت نظر متخصص تغذیه مصرف کنین.

0

آیا خوردن پودر کراتین خطرناک هستش؟ کراتین , پودر , خوردنبا سلام پودر کراتین جز مکمل های خوب و ایمن به حساب میاد اما نحوه ی مصرف بسیار مهم هست و همچنین پروسه ی بعد از پایان دوره مراقب باشید کراتین هایی که در بازار به صورت غیرقانونی عرضه میشه حاوی ترکیباتی هست که به بدن آسیب میرسونه پس حتما از مکمل های داروخانه ای استفاده کنید.

0

آیا خوردن پودر کراتین خطرناک هستش؟ کراتین , پودر , خوردنبا سلام مصرف نابه جای هر مکملی میتونه عوارضی داشته باشه بهتره مکمل ها تحت نظر و از مراکز مجاز تهیه و استفاده بشه

هوش مصنوعی دکترهَست : هوش مصنوعی گاهی میتواند درک کاملی نداشته باشد باید اولویت را نظر پزشک قرار دهید

خوردن پودر کراتین برای اهداف بهبود عضلات یا ورزشی ممکن است با خطراتی همراه باشد. این محصول ممکن است برای برخی افراد مشکل‌های گوارشی، مشکلات کلیوی یا عضلاتی، اختلالات خواب و حتی تغییرات در سطح هورمون‌ها ایجاد کند. برای حفظ سلامتی، بهتر است پیش از استفاده از پودر کراتین با پزشک یا متخصص تغذیه مشورت کنید و دوز مناسب را رعایت کنید. همچنین توجه داشته باشید که مصرف بیش از حد این مکمل ممکن است به جای بهبود عملکرد، ضرر به بدن وارد کند. از جمله کارهایی که می‌توانید برای جلوگیری از مشکلات جانبی احتمالی انجام دهید، مصرف آب کافی همراه با پودر کراتین، تمرینات منظم و متنوع، و نظارت دائمی پزشک یا متخصص تغذیه است. همچنین، اگر مشکوک به هرگونه عارضه‌ای پس از مصرف پودر کراتین شدید، باید فوراً به پزشک مراجعه کنید تا مشکل شناسایی و درمان شود.