من نزدیک ۳۰روز هست که ای وی اف کردم یبوست دارم وبتا هم ۱۶۵۰بود؟

احتمالاً یبوست شما به‌علت اثر هورمونی دارو‌های پروژسترون/استروژن و کاهش حرکت روده بعد از IVF ایجاد شده است؛ در بیشتر موارد زور زدن ملایم به خودِ بارداری آسیبی نمی‌رساند اما احتیاط لازم است.
راهکار‌های عملی:
1 مایعات زیاد و مصرف غذای پرفیبر (آلو خشک، میوه، سبزی).
2 پیاده‌روی ملایم چند بار در روز برای تحریک روده.
3 استفاده از ملین‌های نرم‌کننده مدفوع مثل شربت یا ژل نرم‌کننده (معمولاً تداخلی با استروژن/پروژسترون ندارند) اما قبل از مصرف با پزشک یا داروساز هماهنگ شود.
4 از زور زدن شدید خودداری و هنگام دفع زمان کافی و آرامش اختصاص دهید.
علائم هشدار:
1 خونریزی واژینال قابل توجه یا خون روشن.
2 درد شدید یا گرفتگی مداوم شکم/لگن.
3 تب یا تهوع و استفراغ شدید همراه ناتوانی در دفع.
تخصص پیشنهادی: زنان و زایمان