آیا آدامس جویدن باعث چاقی می شود؟ با سلام مصرف آدامس در افراد مختلف تاثیرات متفاوتی داره در افرادی که پرخوری عصبی دارن با جویدن آدامس به خاطر درگیر شدن عضلات فک و تغییراتی توسیستم های سمپاتیک و پاراسمپاتیک میتونه تاحدی پرخوری های عصبی رو کاهش بده اما توبرخی افراد چون باعث افزایش ترشحات سیستم گوارش من جمله بزاق میشه بدن رو آماده و نیازمند دریافت غذا میکنه و ممکنه توبرخی افراد حالتی شبیه ضعف زمان گرسنگی ایجاد کنه باید به تجربه شخصی خودتون نگاه کنین. با سلام. برخی از افراد با جویدن آدامس به هضم غذاشون کمک میکنن، بنابراین وقتی غذا هضم شده باشه، فرد گرسنه تر میشه و بدن غذای بیشتری طلب میکنه اما برخی افراد با جویدن آدامس ولع غذایی رو کمتر میکنن که کمتر این اتفاق پیش میاد. با سلام. در افراد مختلف متفاوته. در برخی افراد جویدن آدامس باعث گرسنگی بیشتر و در برخی افراد موجب کاهش اشتها بخصوص در پرخوری عصبی میشه. با سلام دوست عزیز. تاثیر آدامس جویدن بر وزن از جمله مواردی است که کاملا به سیستم بدن هر فرد مرتبطه. شما باید به تجربه ببینید که بعد از اینکه مدتی ادامس جویدین، اشتهاتون بیشترمیشه یا کمتر. برخی از افراد با جویدن آدامس به هضم غذاشون کمک میشه و طبیعتا فرد گرسنه تر میشه. اما برخی افراد با جویدن آدامس کمتر احساس گرسنگی میکنن. این که شما جزو کدام دسته هستید رو باید به تجربه متوجه بشید. سلامت باشید. با سلام تاثیر ادامس جویدن در افراد متفاوت است در بعضی افراد باعث بهبود هضم غذا میشود ولی در بیشتر موارد باعث گرسنگی میشود. سلام آدامس جویدن در بعضی افراد باعث ایجاد گرسنگی می شود اما در بغصی افراد بر عکس ..