درد گردن - علت درد گردن که به دست میزند و؟

احتمالاً علت اصلی فشردگی یا التهاب ریشه عصبی گردنی (مثلاً فتق دیسک یا رادیکولوپاتی) یا در موارد دیگر اسپاسم شدید عضلانی است.
در بیشتر موارد این وضعیت تهدیدکننده حیاتی نیست اما نیاز به ارزیابی دارد و قابل کنترل است.
راهکار‌های عملی:
- استراحت نسبی و اجتناب از چرخش یا کشش ناگهانی گردن.
- یخ ۱۵–۲۰ دقیقه روی محل در ۲۴–۴۸ ساعت اول، سپس استفاده از گرمای موضعی برای شل شدن عضلات.
- استفاده از مسکن‌های غیرنسخه‌ای و ضدالتهاب خوراکی در صورت امکان و بدون منع مصرف.
- بالش مناسب، حفظ حالت خنثی گردن هنگام خواب و کشش‌های ملایم در جهت بدون درد.
علائم هشدار:
- ضعف جدید یا تشدید یافته در دست یا از دست دادن توان گرفتن اشیاء.
- از دست دادن کنترل ادرار یا مدفوع یا بی‌حسی گسترده در ناحیه مقعد/پرینه.
- تب همراه با درد یا شروع ناگهانی و بسیار شدید درد پس از ضربه.
تخصص پیشنهادی: ارتوپدی