تأثیر حرکات اصلاحی اسکولیوز بر روی انحراف مهره‌های گردن چیست؟

سلام خسته نباشید
ستون فقرات من در ناحیه کمر انحراف دارد ولی در ناحیه کتفها انحرافی وجود ندارد مهرههای بالایی ستون فقرات در نزدیکی گردن همانطور که در عکس میبینید انحراف دارد و انحراف کمر در جهت مخالف این انحراف است یعنی اگر مهرههای گردن در جهت راست بیرون زدگی دارند مهرههای کمر در جهت چپ بیرون زدهاند آیا اگر من حرکات اصلاحی برای کمر انجام دهم بر روی گردنم تاثیر منفی دارد؟ بعضی از حرکات با وزنههای سبک انجام میشوند.

3 اردیبهشت 1399 آخرین بروزرسانی: 23 آذر 1399

پاسخ پزشکان

خلاصه پاسخ پزشک بازبینی‌شده توسط پزشک تأییدشده

سلام چنانچه انحراف ستون فقرات شما کمتر از ده درجه باشد با ورزش درمانی تا حدود زیادی قابل اصلاح است ولی نه صد در صد

— دکتر حسن عندلیب، بورد تخصصی طب ورزشی مشاهده پاسخ کامل

سلام
. با ورزشها انحراف ستون فثرات اصلاح نمی شود ولی از بروز درد پیشگیری میشود

پاسخ دکتر شهرزاد خسروی

متخصص پزشکی ورزشی شماره نظام: 100638

dr.shahrzad.khosravi

سلام
چنانچه انحراف ستون فقرات شما کمتر از ده درجه باشد با ورزش درمانی تا حدود زیادی قابل اصلاح است ولی نه صد در صد

پاسخ دکتر حسن عندلیب

بورد تخصصی طب ورزشی توانبخشی ضایعات و بیماری های ستون فقرات شماره نظام: 92069

drandalib_beautyclinic

پاسخ هوش مصنوعی دکترهَست

انجام حرکات اصلاحی برای اسکولیوز در ناحیه کمر با وجود انحراف مهره‌های گردن، نباید تأثیر منفی داشته باشد.
برعکس، با تقویت عضلات، تصحیح قرارگیری استخوان‌ها و بهبود وضعیت فیزیکی، می‌توانید از اثرات مثبت این حرکات بر روی ستون فقرات بهره‌مند شوید.
اما برای اطمینان بیشتر، مشورت با پزشک فیزیوتراپیست یا متخصص ارتوپدی توصیه می‌شود.
این توصیهات باید با توجه به وضعیت شخصی هر فرد انجام شود.

این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.

پاسخ‌های این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید. هویت و پروانه طبابت پزشکان پاسخ‌دهنده از سازمان نظام پزشکی استعلام شده است — فرآیند تأیید هویت پزشکان.