روش کنترل اشتها در دوران بارداری چگونه است؟

در هفته های اول بارداری هستم آیا دارو یا درمان ایمنی برای حالت گرسنگی شدید هست که ضرری برای جنین نداشته باشه ؟ به شدت گرسنه میشم که برام آزار دهنده هست و با خوردن هم بعدش حس سنگینی و بدی پیدا می کنم گرسنگیه شدید می تونه علامت خطر یا مشکلی در بدن من باشه ؟؟

0

بارداری به سه دوره سه ماهه اول، دوم و سوم تقسیم می شود که برای هر کدام نیازهای تغذیه ای همان زمان پیش بینی می شود. برای داشتن یک برنامه غذایی ایمن و صحیح در طی این دوران به یکی از مشاورین تغذیه و رژیم درمانی مراجعه نمایید.

دکتر بهروز رسایی

دکترای تخصصی تغذیه و رژیم درمانیعضو انجمن مطالعات چاقی بریتانیا
دکتر بهروز رسایی
0

عزیز گرسنگی موردی نداره و برای جلوگیری از سنگینی شدید باید کنترل شده و در وعده های متعدد غذا بخورید.

دکتر فاطمه صفوی

متخصص زنان و زایمان و نازاییو جراحی های زیبایی زنان
دکتر فاطمه صفوی
0

احتمال داره اسید معده زیاد و رفلاکس داشته باشید با متخصص داخلی مشورت کنید

دکتر بهناز خادمی دلجو

متخصص زنان زایمان نازاییجراحی زیبایی زنان
دکتر بهناز خادمی دلجو
0

عزیزم تحت نظر کارشناس تغذیه باشید تا از افزایش وزن جلوگیری شود

دکتر سمیه شهسواری

جراح و متخصص زنان ، زایمان و نازایی
دکتر سمیه شهسواری
0

سلام عزیزم وعده های غذایی متعدد وکم حجم استفاده کنید

دکتر فرهانه امینی

متخصص زنان و زایمان
دکتر فرهانه امینی
0

سلام عزیزم بهترین پیشنهاد ما به شما این است که علاوه بر متخصص زنان تحت نظر متخصص تغذیه نیز باشید

دکتر عفت زادسر

متخصص زنان و زایمان
دکتر عفت زادسر
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

در دوران بارداری، بهترین روش برای کنترل اشتها و گرسنگی شدید، مصرف وعده‌های کوچک و فراوان غذا در طول روز است. مصرف مواد غذایی پر ارزش غذایی مانند میوه‌ها و سبزیجات نیز به کنترل اشتها کمک می‌کند. در صورت گرسنگی شدید، اما باعث ایجاد علایم ناراحت‌کننده می‌شود، مشورت با پزشک متخصص بارداری الزامی است. جرأت خوردن وعده‌های کوچک و مکرر به جای وعده‌های سنگین می‌تواند بهبود علایم گرسنگی شدید کمک کند. گرسنگی شدید همچنین ممکن است نشانه مشکلات دیگری در بدن شما باشد، بنابراین نباید از نادیدن آن خودداری کرد.