سلام خسته نباشید سوالم اینه مصرف مکمل های ویتامین،امگا و آهن و کلسیم از چن هفتگی بارداری شروع میشه؟
0
سلام همه اینها لازم نیست مگر اینکه کمبود داشته باشید بصورت روتین فقط فولیک اسید از قبل از بارداری تجویز میشه تا سه ماه اول بارداری باید بخورید و آهن هم در سه ماهه دوم و سوم بارداری تجویز میشه
اسید فولیک، از 3 ماه قبل بارداری تا پایان هفته 12 بارداری. آهن، از حدود هفته 16 بارداری (یا طبق نظر پزشک بر اساس آزمایش خون). کلسیم، معمولا از هفته 20 به بعد، به خصوص اگر مصرف لبنیات کم است. امگا-3، میتواند از سه ماهه دوم شروع شود، اما در برخی موارد از ابتدا تجویز میشود. نکته بسیار مهم اینکه همه اینها باید با تجویز پزشک و بر اساس وضعیت آزمایشها باشد.
هوش مصنوعی دکترهَستهوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
با سلام و وقت بخیر، مصرف مکملها در دوران بارداری از اهمیت بالایی برخوردار است تا سلامت مادر و رشد مناسب جنین تامین شود. به طور کلی، مکملهای ویتامین (مانند ویتامینهای گروه B و ویتامین D)، آهن، امگا 3 و کلسیم باید مطابق با دستورالعملهای پزشک یا متخصص زنان و زایمان مصرف شوند. معمولاً مصرف مکمل آهن و فولات از ابتدای بارداری یا حتی پیش از آن به منظور آمادگی بدن توصیه میشود. امگا 3 از سه ماهه دوم بارداری و کلسیم نیز ممکن است بسته به نیاز فرد از سه ماهه دوم یا سوم توصیه شود. با این حال، دوز و زمان دقیق مصرف باید توسط پزشکی که شما را پیگیری میکند تعیین شود زیرا نیازهای هر فرد میتواند متفاوت باشد.
