استرس و اظطراب و قلب نوار قلب؟

احتمالاً تغییرات نوارقلب شما موقتی هستند و در بیشتر موارد ناشی از اضطراب شدید یا اثرات ترک مواد می‌باشند.
گاهی نیز نوار به‌خاطر حرکت یا نویز الکترود‌ها به‌صورت خطوط اضافه دیده می‌شود.
نگران نباشید اما لازم است پیگیری و ارزیابی شود.
راهکار‌های عملی:
- چند نفس عمیق و تنفس شکمی به‌مدت چند دقیقه انجام دهید تا ضربان کمتر شود.
- از کافئین، سیگار و محرک‌ها خودداری کنید و سعی کنید در محیط آرام استراحت کنید.
- لیست دارو‌ها، مدت ترک و هر علائم همراه (تعریق، تهوع، تپش) را یادداشت کنید و با خود داشته باشید.
- در صورت امکان نوارقلب و نتایج آزمایش‌ها را برای مراجعه بعدی نگهدارید.
علائم هشدار:
- درد قفسه سینه شدید یا احساس فشار سنگین
- غش ناگهانی یا سرگیجه شدید
- تنگی نفس قابل توجه یا تپش بسیار سریع و نامنظم
تخصص پیشنهادی: قلب و عروق