تنگی نفس هنگام خوردن؛ اضطراب یا رفلاکس؟

سلام وقت بخیر من تنگی نفس دارم و نفس عمیق نمیتونم بکشم بعضی وقتا موقع خوردن هست رفتم دکتر قلب و ریه سالمه و قرص اضطراب دادن و دوز هم بالا بردن و الان دو ماهه مصرف میکنم اما خوب نشدم میشه بگین چرا؟
15 مهر 1405

پاسخ پزشکان

خلاصه پاسخ پزشک بازبینی‌شده توسط پزشک تأییدشده
سلام، در تکمیل توصیه های همکاران، از آنجا که شما بشدت کمبود وزن دارید، لازم است دلیل این کمبود از طریق معاینات و مصاحبه ی پزشکی و روانشناسی بررسی گردد
— دکتر پریچهر اشرف، روانشناس و مشاور مشاهده پاسخ کامل
0
سلام
وقت بخیر
اینکه بعد از مدتی مصرف دارو و افزایش دوز به درمان کامل نرسیدید به معنای غیر قابل درمان بودن مشکل شما نیست بلکه برای درمان اضطراب علاوه بر دارو نیاز به رواندرمانی وجود دارد برای ادامه درمانتون حتما رواندرمانی را شروع کنید چراکه ریشه اضطراب شناسایی و درمان خواهد شد .
0
اینکه دارو مصرف میکنید خوبه ولی در بسیاری از موارد دارو به تنهایی برای کنترل اضطراب کافی نیست در کنار ان لازمه از روان درمانی بهره ببرید تا عوامل و افکار اضطراب زا مشخص شود و یاد بگیرید چگونه اضطراب و علائم بدنی ناشی از ان را مدیریت کنید.
و با روانپزشکتان وضعیت جسمانی را مطرح کنید تا روند درمان و داروها نیز مجددن بررسی شوند
0
اضطراب فقط با مصرف دارو مدیریت نمیشه عزیزم، چنانچه اضطراب داشته باشی، همراه با مصرف دارو باید با روانشناس مشاوره داشته باشی ، منشا اضطراب مشخص بشه و یکسری تکنیک انجام بدی
0
سلام،
در تکمیل توصیه های همکاران، از آنجا که شما بشدت کمبود وزن دارید، لازم است دلیل این کمبود از طریق معاینات و مصاحبه ی پزشکی و روانشناسی بررسی گردد

پاسخ هوش مصنوعی دکترهَست

احتمالاً علت تنگی نفس شما مرتبط با اختلال اضطرابی یا حملات پانیک است و در برخی موارد رفلاکس حنجره‌ای هنگام خوردن می‌تواند حس خفگی ایجاد کند.
در بیشتر موارد این وضعیت خطر جانی ندارد اما نیاز به تنظیم درمان و تکنیک‌های رفتاری دارد.
راهکارهای عملی:
- تمرین تنفس دیافراگمی: آرام از بینی نفس بگیرید و با خروج آهسته از دهان بازدم طولانی‌تری داشته باشید (مثلاً 4 ثانیه دم، 6 ثانیه بازدم).
- هنگام حمله بنشینید، شانه‌ها را شل کنید و نفس‌های کوتاه و سریع را به آرام تبدیل کنید.
- هنگام غذا آرام‌تر و با لقمه‌های کوچک‌تر بخورید و از غذاهای تحریک‌کننده مانند کافئین، نوشیدنی‌های گازدار و غذاهای چرب پرهیز کنید.
- یادداشت روزانه از زمان و شدت علائم، ارتباط با غذا یا داروها داشته باشید تا پزشک بهتر راهنمایی کند.
علائم هشدار:
- درد سینه جدید یا شدید همراه تعریق یا تهوع.
- غش یا ضعف ناگهانی و افت هوشیاری.
- کبودی لب‌ها یا رنگ‌پریدگی شدید و ناتوانی در گرفتن نفس یا حرف زدن.
تخصص پیشنهادی: روان‌پزشک

این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.

پاسخ‌های این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید. هویت و پروانه طبابت پزشکان پاسخ‌دهنده از سازمان نظام پزشکی استعلام شده است — فرآیند تأیید هویت پزشکان.

برای همین موضوع، تست استاندارد هست

رایگان · غربالگری، نه تشخیص