چگونه میتوانم با خود ارضایی و گیجگاهی مبارزه کنم؟
با اینکه عاشق همسرم هستم اما چند سالی است که مبتلا به خود ارضایی شده ام گرایش به سایر دختر ها هم پیدا کرده ام و بسیار در محیط کار با منشی های دختر صحبت میکنم این دو مشکل زندگیمو خراب کرده نمیدونم چیکار کنم!
1 فروردین 1398 آخرین بروزرسانی: 11 فروردین 1398
پاسخ پزشکان
خلاصه پاسخ پزشکبازبینیشده توسط پزشک تأییدشده
سلام. خودارضایی گهگاهی در افراد متاهل نرمال تلقی میشود. اما در صورتی که جایگزین رابطه جنسی طبیعی شده باشد نیازمند بررسی بیشتر است و احتمالا نیاز به ویزیت توسط سکستراپیست خواهد بود
— دکتر مسعود نامجو، متخصص اعصاب و روان - روانپزشک مشاهده پاسخ کامل
0
سلام. خودارضایی گهگاهی در افراد متاهل نرمال تلقی میشود. اما در صورتی که جایگزین رابطه جنسی طبیعی شده باشد نیازمند بررسی بیشتر است و احتمالا نیاز به ویزیت توسط سکستراپیست خواهد بود
با سلام و وقت بخیر. کتب تشخیصی؛ در مورد خودارضایی یا نظاره گری و جستجوی گهگاه پیرامون مسائل جنسی؛ موضع اختلال ندارند؛ مگر آنکه بصورت وسواس گون و غیرقابل کنترل درآید؛ بخشی از عملکرد فردی؛ اجتماعی و زناشویی فرد را مختل کند و یا اینکه به عنوان راهی برای تخلیه اضطراب شدید استفاده شود و از همه مهمتر کیفیت روابط هیجانی و جنسی زوجین را کاهش دهند؛ در این موارد نیازمند درمان نزد سکس تراپ خواهد بود.
برای مقابله با خود ارضایی و گیجگاهی، مهم است که به دلایل آنها پی ببرید. این مشکلات ممکن است از عوامل روانی یا فیزیکی مختلف ناشی شده باشند. بهتر است با متخصصین روابط جنسی یا روانشناسان مشاوره کنید تا راه حلهای مناسب را دریافت کنید. همچنین، تغییر الگوهای رفتاری خود و تمرینات تناسلی میتواند بهبود شرایط شما را تسهیل کند. حفظ ارتباط با همسر و راه اندازی مکالمه با او نیز میتواند به حل این مشکلات کمک کند. برای جلوگیری از گیجگاهی، مراقب باشید که رفتارهایتان محترمانه و منطقی باشد و مراودات نامناسب را از خود دور کنید.
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید. هویت و پروانه طبابت پزشکان پاسخدهنده از سازمان نظام پزشکی استعلام شده است — فرآیند تأیید هویت پزشکان.
