چگونه با مشکلات روانی ناشی از بی توجهی ها و بی تفاوتی ها و تحقیر های همسر برخورد کنیم؟

با سلام
زندگی زناشویی محل تعامل بین زن و مرد است که در ان زوجین با توجه به نقش جنسیتی که هر کدام باید ایفا کنند و به آن ا توجه به شرایطی که دارن وفادار باشند باید احترام متقابل هم رعایت شود.
همسرداری نیز مانند تمام موارد زندگی نیاز به آموزش و شناخت دارد شناخت از ویژگی های مختص هر کدام و شیوه رفتار با یکدیگر .
پیشنهاد می شود با یک روان شناس و مشاوره خانواده ملاقاتی داشته باشید و از ایشان بخواهی تا به شما در این زمینه کمک کند.

با سلام و وقت بخیر
و در تکیمل فرمایشات همکار محترم.
قبل از هر چیز توجه داشته باشید که در اکثریت موارد اختلافی؛ هیچ یک از زوجین دچار اختلال جدی روانشناختی نیستند؛ اختلافات زمانی حل نمی شوند که تصور کنیم که تمام مشکلات ناشی از برخورد ناسازگار یکی از زوجین شکل گرفته و یا تداوم یافته است.
رفتارها بر مبنای موقعیتها شکل میگیرند؛ البته عوامل سرشتی هم بسیار تاثیرگذارند اما با نگاه ذاتی و برچسبی به خود یا همسرتان یعنی خود را برای هر گونه تغییری ناتوان نشان می دهیم (من اینطوریم یا همسرم همیشه همین طور بوده)!!!
در کنار بهره گیری از متخصص مربوطه، میتوانید کتاب جامع مهارتهای زناشویی (نوشته مک کی، ترجمه رحیمی از نشر ارجمند) را به عنوان منبع خودیاری مطالعه بفرمایید.

درود بر شما.
سوالم از شما این است.
نادیده گرفتن برای شما مشکلی ایجاد کرده است؟
بنظر می رسد جواب مثبت است و پیشنهاد می کنم به درمانگر مراجعه بفرمائید.
وجود نارضایتی ،ناخوشنودی ،نشاندهنده وجود یک مشکل است . توجه داشته باشید که قهر کردن با همسرتان نشاندهنده عدم تحمل و پایین امدن ظرفیت روانی شما است.
با توجه به اینکه قدم مهم در سلامت روان این است که خودتان را دوست بدارید، یعنی بخود شفقت داشته باشید می باشد ، بفرمایید برای مهربانی با خودتان چه کاری انجام می دهید؟
شاد باشید

سلام
به شما.
این مساله به معنای مشکل روانی نیست.
بلکه به معنای ضعف در مهارت های ارتباطی زناشویی است.
قهر کردن رفتاری نابالغ است که به حل کردن مشکل کمکی نمی کند.
از طرف دیگر نحوه تذکر دادن شما نیز احتمالا همراه با قضاوت است که در این حالت باعث گارد شدن طرف مقابل می شود و باز نتیجه ش همین است که می بینید.
بهترین رفتار در اینگونه موارد که از کاری ناراحت می شوید این است که حسی که پیدا کرده اید را به دور از هر گونه قضاوت به همسرتان بیان نمایید و علت بروز این حس را بگویید و بخواهید که تلاش کند این حس در شما ایجاد نشود.