حالت کسلی و لذت نبردن از زندگی دارم چه کنم؟

سلام بنده شبها خواب مناسبی ندارم صبح ها اصلا نمیخوام برم سرکار حوصله هیچ کاری ندارم .شادابی و نشاطی که قبلا داشتم رو اصلا ندارم و دائما دنبال دارویی میکردم که حالت سرخوشی به بنده بدهد که متاسفانه پیدا نکردم .بی زحمت راهنمایی کنید.متشکرم.ضمنا بنده دکترای علوم سیاسی می باشم؟
0
باسلام و احترام
خوشبختانه دارو‌های مختلف با تاثیرات درمانی متفاوت جهت افسردگی در دسترس است.
همچنین از درمان‌های خوب برای افسردگی الکتروشوک درمانی (ECT) است که تاثیرات درمانی آن سریعتر از دارو مشخص می‌شود.
مجددا با روانپزشک خود مشورت نمایید.
0
با سلام
درصورتیکه علی رغم مصرف دارو علایم فوق را دارید، نیاز به بررسی مجدد و تغییر در دارو‌ها می باشد.
0
سلام.
دارو‌های ضد افسردگی نیاز به گذشت زمان برای اثر دارند.
اگر پاسخ نگرفتید، درمان ترکیبی لازم می‌شود
0
سلام
به شما.
با شرحی که بیان می کنید بنظر می رسد که دچار افسردگی شده اید.
علائمی همچون احساس غمگینی، ناتوانی در لذت بردن، احساس پوچی، ناامیدی، بی انگیزگی، فکر کردن زیاد در مورد مرگ یا حتی خودکشی، کاهش تمرکز، ناتوانی در تصمیم گیری، تمایل به گوشه گیری و انزوا، کاهش انرژی، تغییر در خواب بصورت کاهش یا افزایش، تغییر در اشت‌ها بصورت کاهش یا افزایش، کاهش میل جنسی و از جمله علائم افسردگی هستند که وقتی در کیفیت زندگی یا روابط یا کارکرد شغلی یا تحصیلی فرد اثر نامطلوبی گذاشته باشد نیاز به مداخلات درمانی خواهد داشت.
در صورتی که پس از گذشت زمان کافی بهبودی در شما به شکل قابل قبولی حاصل نشده در قدم اول نیاز به تنظیم دز دارو‌های مصرفی خواهد بود.
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
احساس کسالت و عدم لذت در زندگی ممکن است نشانه اختلالات روانی یا فیزیکی باشد.
برای مقابله با این موضوعات، بهتر است که ابتدا یک مشاوره روانشناسی یا مشاوره پزشکی را در نظر بگیرید.
از روش‌های غیردارویی مانند تغذیه سالم، ورزش منظم، خواب کافی، تمرین‌های روانشناختی و مدیتیشن نیز می‌توانید استفاده کنید.
همچنین، در صورت نیاز، پزشک ممکن است دارو‌هایی مانند آنتیدپرسانت‌ها را برای شما تجویز کند.
اهمیت داشتن فعالیت‌های اجتماعی و حرکت بیشتر نیز قابل توجه است.
برای دیدن نتایج بهتر، توصیه می‌شود که این مشکلات را با یک متخصص به اشتراک بگذارید.